فول مدمس بالبيض لفطور صباحي شهي .. تعد وجبة الفطور من أهم الوجبات خلال النهار، تعلمي طريقة عمل الفول المدمس مع البيض بطعم غني وطيب
المقادير
- علبة الفول (مدمس)
- 1 حبة البيض
- ربع ملعقة صغيرة ملح
- ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ربع ملعقة صغيرة الكمون (مطحون)
- 1 حبة عصير الليمون
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
هذه طريقة رائعة لبدء صباحك بوجبة إفطار مغذية ومليئة بالبروتين. يعتبر الفول والبيض مزيجًا مثاليًا، كما أن إضافة التوابل تجعله أكثر طعمًا. جربها وأخبرنا برأيك!
