بطاطس مشوية بالفرن للرجيم .. نقدم لك من قسم وصفات الرجيم طبق سهل التحضير ومميز بمذاقه لرجيمك المثالي 

المقادير

خطوات التحضير

  • 1

    اسلقي البطاطس بالماء لتنضج نصف استواء ثم صفيها وضعيها في طبق الفرن.

  • 2

    اخلطي الزيت والأوريغانو وعصير الليمون والملح والفلفل في طبق صغير جيداً.

  • 3

    أضيفي المزيج فوق البطاطس المسلوقة واخلطي حتى تتجانس المكونات.

  • 4

    أدخلي الطبق للفرن على حرارة 200 درجة لمدة 25 دقيقة حتى تنضج البطاطس وتتحمر.

  • 5

    قدميها ساخنة إلى جانب الستيك أو الدجاج المشوي أو حتى السلطة حسب الرغبة.

  • 7

    ?أقتني الآن مايكرويف بتصميم أنيق من المول.كوم

  • 9

    اضغطي هنا للتسوق