بسكويت اليانسون لمرضى السكري ... بإمكان مرضى السكري تناول البسكويت المعدّ بطريقة صحية، إليكِ طريقة عمل بسكويت اليانسون الخفيف واللذيذ بأسهل خطوات عمل شاهدي: بسكويت اليانسون السهل بالفيديو
المقادير
- 2 كوب الشوفان
- 2 كوب طحين (أسمر)
- 0.66 ال كوب سكر (الفركتوز)
- 0.66 ال كوب الزيت
- 2 حبة البيض
- 2 ملعقة صغيرة القرفة
- 2 ملعقة صغيرة اليانسون
- 2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر
- 2 ملعقة صغيرة الفانيليا
- رشّة ملح
خطوات التحضير
-
1
في وعاء متوسط، ضعي الزيت والبيض والفانيليا والقرفة واليانسون.
-
2
أضيفي السكر الفركتوز ورشة الملح وقلبي المكونات.
-
3
أضيفي الشوفان المضاف إليه البيكنج باودر مع التقليب.
-
4
ضعي الدقيق الأسمر بالتدريج مع العجن حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
-
5
يتم تشكيل العجينة إلى كرات صغيرة الحجم، وترص في صينية مبطنة بورق الزبدة.
-
6
أدخلي البسكويت للفرن على درجة 180 لمدة 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تمام النضج.