برغر اللحم الصحي بالفيديو
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
3 أفراد
برغر اللحم الصحي بالفيديو .. شاهدي وصفات البرجر البيتي الصحي ، وصفة صحية مجربة بيتية شهية جداً وبنفس الطعم الأصلي للبرغر المحبب للجميع
المقادير
-
250 جم
لحم
(مفروم)
-
ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
ملعقة صغيرة
أوريغانو
-
0.5 ملعقة صغيرة
بودرة البصل
-
قليل
رذاذ الطبخ
-
3 حبة
خبز البرغر
(أسود)
-
0.5 كوب
المايونيز
-
1 حبة
طماطم
(مقطعة شرائح)
-
1 حبة
البصل
(مقطع شرائح دائرية)
-
0.5 كوب
خس
-
ملعقة كبيرة
فلفل هالابينو
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تبلّي اللحم المفروم بالملح والفلفل الأسود، والأوريغانو، وبودرة البصل.
-
2
اعجني اللحم المفروم بالبهارات حتى تتبيل جيداً.
-
3
قسمي اللحم المفروم لـ 3 قطع، وافردي كل قطعة باليد على شكل دائرة.
-
4
رشي رذاذ الطبخ (الزيت) بصينية الفرن، وضعي بداخلها قطع برغر اللحم، وأدخلي الصينية للفرن مدة 25 دقيقة على درجة حرارة 200.
-
5
لتحضير ساندويش البرغر: افتحي خبز البرغر من الطرف، وادهني المايونيز، ثم ضعي قطعة لحم البرغر المشوي، ووزعي شرائح من الطماطم والبصل والخس والهلابينو.
-
6
قدمي البرغر ساخناً.
هذا كل شيء في برنامجنا التعليمي حول كيفية صنع برجر لحم صحي بالفيديو. نأمل أن تكون قد استمتعت بها ووجدتها مفيدة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فلا تتردد في تركها أدناه. واحرص على مراجعة البرامج التعليمية الأخرى للحصول على مزيد من النصائح والوصفات الرائعة.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير برغر اللحم الصحي بالفيديو؟
يستغرق تحضير برغر اللحم الصحي بالفيديو حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات برغر اللحم الصحي بالفيديو؟
تحتاج إلى 12 مكونات: لحم مفروم، ملح، فلفل أسود، أوريغانو، بودرة البصل، رذاذ الطبخ، خبز البرغر، المايونيز، طماطم، البصل، خس، فلفل هالابينو.
لكم شخص تكفي وصفة برغر اللحم الصحي بالفيديو؟
تكفي الوصفة 3 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-26
رز باللحم المفروم
رز باللحم المفروم .. تتميز السفرة العربية بوجود أطباق الأرز المفلفل بجانب العديد من الأطباق الأخرى، نقدم لك طريقة عمل رز باللحم المفروم، شاركيه مع عائلتك بجانب الدجاج المشوي لأحلى وأطيب وجبة غداء
2026-07-08
سباغيتي صوص باللحم المفروم
سباغيتي صوص باللحم المفروم .. لتعدي طبق من السباغيتي على أصوله، تعلمي أسهل طريقة لإعداد الصلصات الشهية، وقدمي السباغيتي على سفرة غداء اليوم
فيديو
2026-07-08
كريب النوتيلا بالفيديو
كريب النوتيلا بالفيديو .. تتعدد طرق عمل حلى الكريب، وتتنوع حشواته، إلا أن ألذها على الإطلاق ما يحضر بشوكولاتة النوتيلا الشهية، شاهدي كريب النوتيلا بالفيديو، وتعلمي أسهل الطرق لتحضير أشهى الحلويات الطيبة الوصفة من إعداد وتقديم الشيف عامر غبن قدمها خصيصاً لمطبخ سيدتي
2026-07-08
ستيك لحم مع الأرز
ستيك لحم مع الأرز ... وجبة غداء مثالية وسهلة الإعداد، نقدمها لكِ ، جربي وصفات لحم الستيك الشهية بجانب الأرز المطبوخ وطبق من السلطة الغنية بالخضار الصحية شاهدي: ستيك بصلصة الخردل بالفيديو
2026-07-08
ريش بالفرن مع البطاطس
ريش بالفرن مع البطاطس .. الصواني بالفرن من الوصفات الرمضانية السهلة والمرغوبة لدى الجميع، تعلمي طريقة عمل أطيب وصفات ريش اللحم الشهية مع البطاطس الرائعة تعلمي أيضاً: الريش الضاني في الفرن
فيديو
2026-07-08
لحمة راس عصفور بدبس الرمان بالفيديو
نقدم لك بالفيديو وجبة سريعة جداً، وشهية، لحمة راس عصفور بدبس الرمان، طبق استثنائي من اللحوم على سفرتك، وبطعم دبس الرمان الشهي الوصفة من تقديم سهر الشريف
2026-07-08
مكرونة دايت باللحم المفروم
نختار لك دائماً من قسم الرجيم، وصفات مختارة بعناية، لتحضيرها أثناء اتباعك الحمية، مكرونة دايت باللحم المفروم، حضري الأكلات الصحية باستخدام اللحم المفروم، والمكرونة، وتمتعي بأطيب وجبة صحية وقليلة السعرات الحرارية دون خوف
2026-07-08
منسف اللحم
حضري أطيب طبخات عيد الأضحى باللحم، وتعلمي من المطبخ الأردني طريقة عمل أشهر الأكلات، المنسف الشهي بطريقة سهلة وناجحة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.