بان كيك بالموز سريع للفطور
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
بان كيك بالموز سريع للفطور .. جهزي لأطفالك وجبات الفطور الصباحي المفضلة لديهم، وقدمي لهم بان كيك الموز السريع في تحضيره واللذيذ في مذاقه
المقادير
-
0.5 كوب
طحين
-
2 ملعقة صغيرة
بيكنج بودر
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
ملعقة كبيرة
سكر
-
0.25 كوب
حليب
(سائل)
-
2 حبة
الموز
(مقطع شرائح)
-
0.5 كوب
العسل
-
ملعقة كبيرة
الزيت النباتي
-
1 حبة
البيض
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 142 سعرة
- بروتين
- 6.6 جم
- دهون
- 2.9 جم
- كربوهيدرات
- 49.0 جم
- سكر
- 34.8 جم
- ألياف
- 2.0 جم
- ملح
- 0.70 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?اخلطي الطحين مع البيكنج باودر والسكر والملح في وعاء.
-
2
?اخفقي الحليب مع الموز والبيض وزبدة الفول السوداني والزيت والفانيلا جيداً.
-
3
?أضيفي المزيج فوق خليط الطحين واخفقي حتى تتجانس المكونات.
-
4
سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.
-
5
?صبي حوالي ربع كوب من خليط البان كيك واتركيها لمدة 5 دقائق حتى تتحمر ثم اقلبيها على الجهة الأخرى لتتحمر.
-
6
ضعي البان كيك في طبق ووزعي الموز العسل وقدميها ساخنة.
إذا استمتعت بهذه الوصفة، فالرجاء ترك تقييم وتعليق أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير بان كيك بالموز سريع للفطور؟
يستغرق تحضير بان كيك بالموز سريع للفطور حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات بان كيك بالموز سريع للفطور؟
تحتاج إلى 9 مكونات: طحين، بيكنج بودر، ملح، سكر، حليب، الموز، العسل، الزيت النباتي، البيض.
لكم شخص تكفي وصفة بان كيك بالموز سريع للفطور؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل ميني بان كيك
ميني بان كيك من الوصفات المناسبة لجميع المناسبات والأعياد وإلى جانب مذاقه اللذيذ والرائع فشكله وهو صغير سيضفي لمسة جميلة مع بقية الأطباق وأفضل طريقة لتحضيره هي في هذه الوصفة ثم يزين بالنوتيلا والسكر أو العسل حسب الذوق .
2026-07-08
توست بالأفوكادو للفطور
توست بالأفوكادو للفطور .. فاجئي عائلتك على وجبة الفطور الصباحي بإعدادك أطيب الأكلات بالتوست بطعم الأفوكادو الصحي واللذيذ
2026-07-08
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية
فول مدمس بالطريقة الفلسطينية ... حضري لوجبة الفطور الصباحي أطيب الأطباق التقليدية العربية بطريقة مميزة وشهية، جربي الفول المدمس من المطبخ الفلسطيني وبالصحة والعافية شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
2026-07-08
طريقة عمل حلويات باردة بالموز
حلويات باردة بالموز، طبق حلوى بسيط يحبه الجميع، يمكنك استخدام أي شيء بدلا عن التوفي، مثل الجوز وفتات البسكويت أو أي شيء آخر. وهو رائع أيضا مع الشوكولا السوداء .
2026-07-08
خلطة الزعتر الأخضر الفلسطيني
خلطة الزعتر الأخضر الفلسطيني ... لتحضير مناقيش وساندويشات الزعتر، تعلمي كيفية تحضير الخلطة الأصلية للزعتر في مطبخك، وصفة سهلة وطيبة ومفيدة جداً تعلمي أيضاً: مناقيش زيت وزعتر لأشهى وجبة
2026-07-08
بان كيك سهل و سريع
Khuloud Bokhari عضوة مطبخ سيدتي قدمت البان كيك على طريقتها الخاصة
2026-07-08
فول بالطحينة على الطريقة المصرية
فول بالطحينة على الطريقة المصرية ... اكتشفي سرّ وصفات الفول المدمس ، حضري طبق مصري تقليدي على سفرتك لوجبة الفطور الصباحي غني بالطعم الرائع والشهي شاهدي: فول مدمس بالطحينية بالفيديو
2026-07-08
عجينة مناقيش الصاج
عجينة مناقيش الصاج ... ما يميز وصفات العجين المخبوزة على الصاج أنها رقيقة وتنضج بسرعة، تعلمي طريقة عملها السهلة وقدمي المناقيش الطيبة على سفرة الفطور الصباحي تعلمي أيضاً: عجينة مناقيش سهلة وسريعة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.