عصير التفاح الأخضر والموز للتخسيس
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
تناولي عصير التفاح الأخضر والموز وقت حميتك أو إتباعك لنظام غذائي معين لأنه سيساعدك علي خسارة الكثير من الوزن.
المقادير
-
ثمرة
- تفاح أخضر
(مقطع)
-
0.25 ملعقة صغيرة
- زنجبيل
(مطحون)
-
0.5 ثمرة
- موز
-
2 ملعقة صغيرة
- عسل
-
0.75 كوب
- لبن جوز هند
-
0.5 كوب
- مكعبات ثلج
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
أحضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به اللبن والتفاح.
-
2
أضيفي الزنجبيل والموز إلى مزيج التفاح.
-
3
ضعي العسل في الخلاط على مزيج التفاح وأخلطي المكونات جيداً.
-
4
ضعي مكعبات الثلج في الخلاط واخلطي المزيج مرة أخرى.
-
5
ضعي عصير التفاح في أكواب التقديم وقدميه في الحال.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل كيكة الموز بالفستق
كيكة الموز بالفستق كيكة هشة ولذيذة جدا ومايزيد طعمها روعة هو دخول الفستق والموز في مكوناتها ننصحك سيدتي بتجربتها اذا كنت تبحثين عن طريقة مختلفة ورائعة للكيك
2023-10-17
طريقة عمل حلى بسكويت بالموز
حلى بسكويت بالموز من انواع الحلى السهلة واللذيذة والتي لا تاخذ وقتا طويلا لتحضيرها حيث تحتاج هذه الوصفة باغلبها على الموز وبسكويت الشاي الذي يعشقه اطفالنا
2023-10-17
عصير موز بالحليب
لصغارك حضري لهم عصير الموز بالحليب مشروب مغذي ولذيذ.
2023-10-17
عصير الموز والكرز اللذيذ
لضيافة مميزة قدمي لصديقاتك عصير التوت البري المثلج الذيذ واستمتعن بمذاقه الرائع. سيعجبك أيضًا: عصير ليمون بالنعناع
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.