التفاح

2026-07-08

ديتوكس التفاح والقرفة

شراب لذيذ وممتاز للتنحيف وتخليص الجسم من السموم، كما أنه يساعد على زيادة عملية الأيض، لتحضيره نحتاج إلى المكونات التالية.

2026-07-08

كيكة التفاح الفرنسية

علي الطريقة الفرنسية، تعلمي صنع الكيك بالتفاح الخفيف والهش، وأخبرينا هل أعجبتكِ!

2026-07-08

سلطة خضراء بالتفاح

احرصي علي تناول طبق سلطة يوميًا بين وجباتك لتعوض جسمك مايحتاج إليه من المعادن والفيتامينات اللازمة له. سيعجبك أيضًا: سلطة التونة بالخس

2026-07-08

عصير الكيوي والتفاح الأخضر

هل تعلمين أن التفاح يحتوي علي فيتامين C والكيوي يحتوي علي فيتامين E وحمضالفوليك.

2026-07-08

عصير تفاح

بإمكانك اعتماد طريقة سهلة لتحضير عصير التفاح الطبيعي وتجنبي المواد الحافظة الضارة فيه. سيعجبك أيضًا: عصير فراولة مع ماء الزهر  

2026-07-08

سلطة التفاح والذرة الحلوة

سلطة التفاح والذرة الحلوة حضريها كما بالوصفة التالية وضعيها في الثلاجة قبل التقديم. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: سلطة المشروم بالدجاج  

2026-07-08

شراب التفاح والشمندر لتنظيف الجسم من السموم

تناولي شراب التفاح والشمندر لتنظفي جسمك من السموم وتزيدي من مناعته لمقاومة العديد من الأمراض. سيعجبك أيضًا: عصير التفاح والجزر الطبيعي لزيادة المناعة

2026-07-08

كيك التفاح بالمايكرويف بدقيقتين

شاركي أطفالك في صنع كيكة التفاح السريعة بالمايكرويف واستمتعوا معاً بالطعم اللذيذ.

2026-07-08

تفاح محشي تشيز كيك

التفاح المحشو تشيز كيك حلوي مغذية غنية بالحديد قدميها لأطفالكِ، تعلمي طريقة تحضيرها بخطوات سهلة وبسيطة. حضري لهم أيضًا: مارشيملو الحلوي المفضلة لصغارك