طريقة عمل سموثي الموز بالكاكاو المثلج
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
1 فرد
طريقة عمل سموثي الموز بالكاكاو المثلج خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 1 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 حبة
موز
-
1 كوب كبير
لبن خال الدسم
(240 مل )
-
1 ملعقة كبيرة
* * عسل أبيض
-
1 ملعقة كبيرة
* * كاكاو
-
1 ملعقة صغيرة
* ملعقة شاي* فانيليا
-
4 مكعب
ثلج
- مل وصفة مشابهة : طريقة عسموثي الموز بالزبادي
-
شريحة
نقوم نتجميد الموز قبل خلطها في الخلاط الكهربائي
-
6
نخدم لبن خالي الدسم
-
6
من الممكن اخدام السكر الأبيض بدلًا من العسل الأبيض للتحليه
-
يساعد سموثي الموز بالكاكاو المثلج على التقليل من خطر ارتفاع ضغط الدم ، و خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
-
سموثي الموز بالكاكاو المثلج يحمي من الإصابة بقرحة المعدة ، ويساعد على تهدئة الاضطرابات الهضمية
-
520 كوب
كل من سموثي الموز بالكاكاو المثلج يحتوي على سعر حراري
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نحضر ثمرة الموز ونقوم بتقطيعها إلى شرائح دائرية ونضعها في الفريزر حتى تبدأ في التجمد
-
2
نحضر الخلاط الكهربائي ونضع فيه شرائح الموز ، و اللبن ، ونخلط حتى يتحول الموز لسائل ويختلط باللين
-
3
نضيف العسل الأبيض ، ومسحوق الكاكاو ، والفانيليا للخلاط ، ونقوم بالخلط مرة اخرى حتى تتجانس المكونات
-
4
نسكب سموثي الموز بالكاكاو المثلج في أكواب التقديم ونضع مكعبات الثلج
-
5
الآن سموثي الموز بالكاكاو المثلج جاهز للتقديم
هذا كل شيء لهذه الوصفة! اتمنى ان تكون قد استمتعت به. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في تركها في التعليقات أدناه. وإذا كنت ترغب في رؤية المزيد من الوصفات مثل هذه، فتأكد من الاشتراك في النشرة الإخبارية لدينا. شكرا للقراءة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سموثي الموز بالكاكاو المثلج؟
يستغرق تحضير سموثي الموز بالكاكاو المثلج حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سموثي الموز بالكاكاو المثلج؟
تحتاج إلى 13 مكونات: 1 حبة موز، 1 كوب كبير لبن خال الدسم (240 مل )، 1 ملعقة كبيرة *ملعقة كبيرة * عسل أبيض، 1 ملعقة كبيرة *ملعقة كبيرة * كاكاو، 1 ملعقة صغيرة * ملعقة شاي* فانيليا، 4 مكعبات ثلج، وصفة مشابهة : طريقة عمل سموثي الموز بالزبادي، نقوم نتجميد شرائح الموز قبل خلطها في الخلاط الكهربائي، نستخدم لبن خالي الدسم، من الممكن استخدام السكر الأبيض بدلًا من العسل الأبيض للتحليه، يساعد سموثي الموز بالكاكاو المثلج على التقليل من خطر ارتفاع ضغط الدم ، و خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، سموثي الموز بالكاكاو المثلج يحمي من الإصابة بقرحة المعدة ، ويساعد على تهدئة الاضطرابات الهضمية، كل كوب من سموثي الموز بالكاكاو المثلج يحتوي على 520 سعر حراري.
لكم شخص تكفي وصفة سموثي الموز بالكاكاو المثلج؟
تكفي الوصفة 1 فرد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
طريقة عمل شراب فيمتو رمضان لذيذ
شراب فيمتو يعتبر الشراب الاكثر شعبية في العالم العربي وتزداد هذه الشعبية في شهر رمضان المبارك وهو يمتاز بطعمه الحلو فيمكن الا يحتاج الى اضافة السكر له ولكن البعض يفضل ذلك،يمكن احصول على شراب فيمتو من متاجر البيع والسوبر ماركت لكن لم لا نجرب صنعه في المنزل بطريقة صحيحة ونظيفة ومضمونة...اليكم ذلك باتباع الطريقة التالية
فيديو
2023-10-17
طريقة عمل الروزاطة الليبية
الروزاطة الليبية
2023-10-17
طريقة عمل شراب التمر هندي الرمضاني
شراب التمر هندي المركز يعتبر شراب رمضان الاول وهو سهل التحضير، ويمكنك تقديمه طازجاً وبارداً بمناسباتك الخاصة وحفلاتك وفي أيام الصيف ، لكنه يقدم على الافطار في رمضان وارتبط ارتباطا عضويا بهذا الشهر ، ولهذا المشروب فوائد عظيمة لكل اعضاء الجسم وقد يكون ذلك هو السبب بارتباطه مع شهر الصيام وحاجة الصائم للغذاء .
2023-10-17
طريقة عمل عصير المانجو المثلج
طريقة عمل عصير المانجو المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل عصير برتقال بالجزر
طريقة عمل عصير برتقال بالجزر خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل مشروب التمر الهندي
طريقة عمل مشروب التمر الهندي خطوة بخطوة وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2023-10-17
طريقة عمل سموثي ليمون ونعناع
سموثي ليمون ونعناع شراب منعش ولذيذ و سهل التحضير و يمكن اضافته الى قائمة المشروبات الرمضانية ليصبح صديقاً لشراب التمر الهندي و العرق سوس و السوبيا.
2023-10-17
طريقة عمل عصير الأناناس المثلج
طريقة عمل عصير الأناناس المثلج خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.