طريقة عمل مشروب التمر الهندي بكل سهولة ليكفي 5 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير مشروب التمر الهندي سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 1 كوب كبير تمر هندي مجفف
- 2 كوب كبير سكر أبيض
- 1 ملعقة صغيرة *ملعقة شاي* ماء الورد
- 1 ملعقة صغيرة *ملعقة شاي* عصير ليمون
- 2 لتراً ماء
مل وصفة مشابهة : طريقة عمشروب السوبيا
- 312 قطعة نترك التمر هندي المجففة ة في الماء من 3 ساعات حتى 12 ساعة حتى نحصل على خلاصة الطعم من التمر الهندي (منقوع)
- إضافة عصير الليمون وماء الورد يجعل لمشروب التمر الهندي طعم خاص كالمطاعم تمامًا
- تناول عصير التمر الهندي يساعد على تنظيم عملية الهضم والتخلص من الوزن الزائد
- عصير التمر الهندي يساعد على منع ظهور حب الشباب
- يساعد عصير التمر الهندي على تعزيز جهاز المناعة و الحماية من الإصابة من نزلات البرد ومقاومة سرطان الكلى
- 0.5 كوب كل من التمر الهندي يحتوي على 140 سعر حراري
خطوات التحضير
-
1
نحضر التمر الهندي المجفف ، ونقوم بتقطيعه لقطع صغيرة
-
2
نحضر وعاء كبير نضع فيه الماء ونتركه على نار متوسطة حتى يسخن
-
3
نضيف قطع التمر الهندي المجفف للماء الساخن ، ونترك الخليط يغلي لمدة 10 دقائق
-
4
نرفع الوعاء من على النار ، ونغطيه ونترك التمر الهندي المجفف منقوع في الماء من 3 ساعات حتى 12 ساعة
-
5
نحضر إبريق كبير نضع على وجهة شاش ،ونسكب عصير التمر حتى يتصفى عصير التمر في الإبريق وتبقى قطع التمر والشوائب على وجه الشاش
-
6
نرفع الشاش من على وجه الإبريق ، ونضيف عصير الليمون وماء الورد والسكر ونقلب حتى تتجانس كل المكونات
-
7
نضع عصير التمر في الثلاجة يبرد حتى وقت التقديم
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة لمشروب التمر الهندي. إذا جربته، أخبرني كيف سيظهر في التعليقات أدناه. وإذا كان لديك أي طرق مفضلة أخرى لصنع شراب التمر الهندي، فأنا أحب أن أسمع عنها أيضًا.