المطبخ العالمي

2023-10-17

يخنة الدجاج الصحية للرجيم

أعدي وجبة خفيفة من يخنة الدجاج الصحية للرجيم بأقل السعرات الحرارية ، وصفة يخنة الدجاج من إعداد الشيف ريان فورتادو من مطعم "أناردانا" بفندق "موفنبيك" الرياض. شاهدي فيديو : سلطة البطاطس والفلفل المشوي 

2023-10-17

سمك القاروس بالفرن

تعلمي طريقة تحضير سمك القاروس بالفرن بخطوات  سريعة ومكونات بسيطة.

2023-10-17

كالاماري مقلي مع صلصة مايونيز حارّة

طريقة عمل كالاماري مقلي مع صلصة مايونيز حارّة خطوة بخطوة بـ11 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

2023-10-17

فطيرة اللحم المفروم بالبف باستري

فطيرة اللحم المفروم بالبف باستري .. أعدي أطيب الأكلات السريعة على سفرتك اليوم، وحضري من عجينة البف باستري فطيرة مميزة ومحشوة باللحم المفروم المطبوخ مع الخضار الطيبة، وقدميها ساخنة على سفرتك شاهدي:  فطيرة البطاطس السهلة بالفيديو

2023-10-17

كفتة الجمبري الصحية

نوعي في أطباقي وقت حميتك وحضري كفته الجمبري المشوية بهذه الوصفة.

2023-10-17

كينوا مطبوخة بالخضار للرجيم

كينوا مطبوخة بالخضار للرجيم .. تعتبر الكينوا مصدر غذائي متكامل، ومن أهم فوائدها أنها تنشط الجسم، وتخلص الجسم من كافة السموم والفضلات، حضري كينوا مطبوخة بالخضار للرجيم، وجبة ضرورية لجسمك أثناء اتباعك للرجيم، وتمتعي بالطعم الطيب واللذيذة والصحي  

2023-10-17

طريقة عمل السبانخ بالدجاج

السبانخ بالدجاج من الوصفات المناسبة لعشاء خفيف وصحي وسريع في الوقت نفسه فلا يستغرق سوى 30 دقيقة حتى يكون جاهزاً حيث يتم طبخ الدجاج مع الطماطم والتوابل الشهية وأوراق السبانخ المفيدة .

2023-10-17

شوربة الجمبري بالكريمة

شوربة الجمبري بالكريمة .. بطبق واحد ستحصلين على الطعم الرائع والشهي والفائدة الصحية، حضري المقبلات الساخنة وقدميه على سفرة افطار رمضان تعلمي أيضاً:  سبرينج رول بالجمبري

2023-10-17

متبل الأفوكادو... صحي وسهل

حضري متبل الأفوكادو... صحي وسهل، وجبة مقبلات شهية جداً وغنية بكل الفائدة

2023-10-17

كباب الدجاج مع الفلفل المشوي

وصفة غير تقليدية جديدة  وسريعة لعمل الدجاج والفلفل الحار، جربيها وسوف تنال إعجاب الجميع!

2023-10-17

ايدام خضار بالفرن بدون قلي دايت

ايدام خضار بالفرن هي وصفة شهية وصحية لإحتوائها على انواع متعددة من الخضار ذات القيمة الغذائية العالية ، تتطهى في الفرن بواسطة طاجن او صينية البايركس .تقدم مع الأرز المفلفل او الخبز العربي.

2023-10-17

طريقة عمل شوربة البازلاء الخضراء للريجيم

شوربة البازلاء الخضراء للرجيم هذه الشوربة غنية بالمعادن والمواد الداعمة لصحة الجسم و لطرد السموم من الجسم ، مما يساعد على النشاط ونضارة البشرة ، وتعتبر شوربة البازلاء الخضراء مميزة جدا و يمكن تناولها صيفاً لأنها تقدم باردة .

2023-10-17

طريقة عمل مكرونة لسان العصفور بالصلصة

مكرونة لسان العصفور بالصلصة ، و للتغيير عن الباستا التقليدية، نستخدم باستا الأورزو الشهية بصلصة الطماطم وهي وصفة مثالية للعشاء بالنسبة للنباتيين فهي تحتوي على الزيتون و الجبن و الليمون و الطماطم .

2023-10-17

سمك فيليه مشوي بالثوم والليمون للرجيم

جهزي ، أكلة سمك فيليه مشوي بالثوم والليمون للرجيم، وجبة غداء قليلة السعرات الحرارية ومناسبة جداً أثناء اتباعك للرجيم، وقدمي بجانب السمك طبق من السلطة الخضراء الطيبة 

2023-10-17

فيليه السمك مع الخضار لرجيم صحي

السمك والمأكولات البحرية من أكثر الأطباق الملائمة للرجيم، فهي غنية بالدهون النافعة والقيمة الغذائية العالية بالإضافة للطعم الشهي حضرنا لك في مطبخ سيدتي وصفة فليله السمك مع الخضار لرجيم مثالي

2023-10-17

فيليه سمك بالفرن بالطماطم وصفة شهية

ففيليه سمك بالفرن بالطماطم والذرة وصفة رائعة، بمجرد رؤيتها ستثير شهيتك لتناولها، خفيفة، مغذية، غنية بالمواد الغذائية، سهلة التحضير وسريعة، خاصة عند العودة من العمل والحاجة لوجبة لذيذة وبسيطة.

2023-10-17

شوربة الدجاج بالشعيرية والبطاطس

شوربة الدجاج بالشعيرية والبطاطس .. حافظي على مائدتك دائماً غنية بالأطباق الصحية والخفيفة، وحضري شوربة الدجاج بطعم الشعيرية والبطاطس الرائع

فيديو

2023-10-17

سمبوسة الفطر والثوم بالفيديو

سمبوسة الفطر والثوم بالفيديو .. بإمكانك حشو سمبوسة رمضان بالخضار المفضلة لكِ ولعائلتك، شاهدي وصفات رمضان بالفيديو وقدميه السمبوسة بحشوة الفطر الطازج الشهية تعلمي أيضاً:  سمبوسة باللحم

2023-10-17

شوربة العدس والطماطم بالخضار

شوربة العدس والطماطم بالخضار ... طبق لا غنى عنه في فصل الشتاء على المائدة العربية، فهو يعطي طاقة للجسم، ويحمي من نزلات البرد والإنفلونزا، حضري أطيب المقبلات الساخنة على سفرتك الآن شاهدي:  شوربة العدس التركية بالفيديو  

2023-10-17

شوربة الخيار

في أقل من 10 دقائق حضري شوربة الخيار المناسبة لشهور الصيف الحارة وأخبرينا هل أعجبتكِ؟

فيديو

2023-10-17

حمسة الفطر الحار بالليمون بالفيديو

حمسة الفطر الحار بالليمون بالفيديو ...  شاهدي فيديو مقبلات مطبخ سيدتي، وقدمي على سفرتك أطيب الأكلات السهلة والسريعة، جربي حمسة الفطر بطعمها الحار والحامض، وقدميها بجانب الخبز تعلمي أيضاً:  حمسة الحلوم لمقبلات فاخرة  

2023-10-17

طريقة عمل صينية القرنبيط بالفرن

صينية القرنبيط بالفرن المغذية لأن القرنبيط مصدر غني للكالسيوم وخال من الكوليسترول الضار، و غني بالألياف الغذائية و يحتوي على كمية من السكريات أقل بالإضافة إلى طعمه اللذيذ المحبب للصغار والكبار .

2023-10-17

حمص بالشمندر

تقدم إليك "سيدتي.نت" حمص بالشمندر، وصفة سهلة التحضير، جديدة ومبتكرة أعديها وشاركينا رأيك

2023-10-17

طريقة عمل شوربة الشمندر مع البطاطا

شوربة الشمندر مع البطاطا . تتميز شوربة الشمندر والبطاطا الحلوة بلونها الجميل وغناها بالنكهات الشهية فهي تحتوي على الشمندر والبطاطا والجزر بالإضافة إلى توابل رائعة من البابريكا وبودرة الثوم والفلفل الحار وهي رائعة كوجبة عشاء أو غداء وسيحبها جميع أفراد العائلة .