تشيز كيك القرع بارد – حلويات صحية
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
طريقة عمل تشيز كيك القرع بارد – حلويات صحية خطوة بخطوة بـ8 مكونات وفي 30 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
225 جم
جبن كريمى فيلادلفيا قليل الدهن
-
0.5 كوب
هريس قرع
-
1 ملعقة صغيرة
فانيليا
-
1 ملعقة صغيرة
قرفة
-
1 ملعقة صغيرة
توابل فطيرة اليقطين
-
0.25 كوب
سكر بنى
-
225 جم
كريمة خفق جوزالهند
-
طبقة بسكويت جاهزة
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
فى وعاء كبير ضعى كلا من ( الجبن الكريمى –هريس القرع– الفانيليا – القرفة –التوابل– السكر البنى ) واخفقيهم معا بشكل جيد باستخدام مضرب السلك الكهربائى أو معلقة كبيرة ثم أضيفي كريمة خفق جوزالهند .
-
9
ضعى هذا الخليط فوق طبقة البسكويت ووزعيه جيدا ( اتبعى الرابط لمعرفة طريقة تحضيره بطريقة صحية ) .
-
13
وزعى الحشوة القرع بشكل جيد ثم ضعى الصينية فى الثلاجة لعدة ساعات .
-
17
بعد ان تتماسك قومى بتقطيعها الى مثلثات وتقديمها ( جهزي جميع المكونات فى المنزل بنفسك لتوفير المال ) .
-
21
ملاحظة لذيذة : هذه الوصفة تحتوى على 222 كالورى .
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تشيز كيك القرع بارد – حلويات صحية؟
يستغرق تحضير تشيز كيك القرع بارد – حلويات صحية حوالي 30 دقيقة.
ما هي مكونات تشيز كيك القرع بارد – حلويات صحية؟
تحتاج إلى 8 مكونات: 225 جرام جبن كريمى فيلادلفيا قليل الدهن ، 1/2 كوب هريس قرع ، 1 معلقة صغيرة فانيليا ، 1 معلقة صغيرة قرفة ، 1 معلقة صغيرة توابل فطيرة اليقطين ، 1/4 كوب سكر بنى ، 225 جرام كريمة خفق جوزالهند ، طبقة بسكويت جاهزة.
لكم شخص تكفي وصفة تشيز كيك القرع بارد – حلويات صحية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.