طريقة عمل ايدام فاصوليا بيضاء بدون مرق

طريقة عمل ايدام فاصوليا بيضاء بدون مرق

1185 زيارات

وقت التحضير

30 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

ايدام الفاصوليا بالخضار من دون المرق ليكون وجبة جانبية إلى جانب أطباق الغداء والعشاء الرئيسية، ويمكنك سلق الفاصولياء دون طهي الخضراوات والأعشاب وتقديمها كسلطة فاصولياء خضار طازجة .

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    نضع 4 أكواب من الماء مع الفاصولياء في وعاء على نار عالية، وعند الغليان نخفض الحرارة ونتركها 25 دقيقة ثم نضيف الملح

  2. 2

    نترك الفاصولياء تمتص الملح لمدة 10 دقيقة ثم نصفيها ونضعها جانباً

  3. 3

    في تلك الأثناء نضع الكزبرة بالماء الدافئ في وعاء صغير لمدة 15 دقيقة كي تلين قليلاً

  4. 4

    نضع زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار منخفضة، ونضيف البصل والجزر والفليفلة الحمراء وعندما تلين الفليفلة نضيف الثوم والفاصولياء والجزر المقطع والكزبرة (مع الماء المنقوعة فيها) إلى المقلاة

  5. 5

    عندما يلين الجزر نطفئ النار، ونضع الطبق جانباً ليبرد بعد إضافة عصير الليمون والبقدونس

  6. 6

    يقدم الطبق بارداً أو دافئاً

هذا هو! أنت الآن تعرف كيف تصنع إدام الفاصوليا البيضاء بدون مرق. أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة ولا تتردد في مشاركتها مع أصدقائك وعائلتك.

شارك

وصفات ذات صلة

طريقة عمل فاصوليا خضراء مع البطاطس

2023-10-17

طريقة عمل فاصوليا خضراء مع البطاطس

الفاصوليا الخضراء مع البطاطس من الأطباق اللذيذة التي لابد أن تجربوها فهي عبارة عن فاصوليا مع بصل وفلفل ملون تطهى مع البطاطس حتى تنضج ثم تُقدم .

طريقة عمل فاصوليا بعبا محشي

2023-10-17

طريقة عمل فاصوليا بعبا محشي

فاصوليا بعبا محشي وصفة من وصفات الفاصوليا اللذيذة وهي من الاكلات الشاميةالاصلية القديمة ، التي لا يزال الكثيرون يحضرون فاصوليا بعبا محشي بطرقهم الخاصة .

طريقة شكشوكة بالفاصوليا بالبيض روعة

2023-10-17

طريقة شكشوكة بالفاصوليا بالبيض روعة

شكشوكة بالفاصوليا وصفة عربية وهي مشهورة في الدول العربية كافةً وفي تركيا، تعتبر شكشوكة بالفاصوليا من الأطباق المميزة والتي تحمل فوائد ونكهةً ،اضافة الى انه صحي وسريع التحضير قدميه بجانب أطباق رمضان.

ايدام اللحم بالبطاطس طريقة شهية

2023-10-17

ايدام اللحم بالبطاطس طريقة شهية

ايدام اللحم من الاطعمة القلية ذات الاصل العربي ، و كلمة ايدام هي كلمة فصحة عربية وتدل على تطيب الشئ. اشتهر العرب منذ قديم الزمان واهل البادية بتحضير الإيدام وللإبدام انواع مختلفة ولعل اشهرها هو ايدام اللحم وذلك لأن معظم طعامهم كان يتكون من اللحم بحكم طبيعة حياتهم.

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.