طريقة عمل صوص السبانخ و الخرشوف
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
7 أفراد
طريقة عمل صوص السبانخ و الخرشوف خطوة بخطوة بـ6 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 7 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
4 فص
ثوم
-
1 علبة
سبانخ
(مقطع)
-
1 علبة
خرشوف مصفاه و
(مقطع)
-
1 علبة
صوص الفريدو
-
1 كوب
جبن موزاريللا
(مبشور)
-
0.5 علبة
جبنة كريمي
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 178 سعرة
- بروتين
- 13.5 جم
- دهون
- 14.2 جم
- كربوهيدرات
- 2.2 جم
- سكر
- 0.5 جم
- ألياف
- 1.5 جم
- ملح
- 0.70 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.
-
2
ضعي الثوم في صينية قابلة للإستخدام في الفرن.
-
3
ضعي الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة ثم اتركي الثوم يبرد.
-
4
ضعي الثوم و السبانح و الخرشوف في صينية قابلة للإستخدام في الفرن.
-
5
ضعي صوص الألفريدو و الجبن البارميزان و الجبن الموزاريللا و الجبن الكريمي على مزيج الخرشوف.
-
6
ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 دقيقة ثم تقدم ساخنا.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير صوص السبانخ و الخرشوف؟
يستغرق تحضير صوص السبانخ و الخرشوف حوالي 50 دقيقة (20 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات صوص السبانخ و الخرشوف؟
تحتاج إلى 6 مكونات: 4 فص ثوم، 1 علبة سبانخ مقطعة، 1 علبة خرشوف مصفاه و مقطعة، 1 علبة صوص الفريدو، 1 كوب جبن موزاريللا مبشور، 1/2 علبة جبنة كريمي.
لكم شخص تكفي وصفة صوص السبانخ و الخرشوف؟
تكفي الوصفة 7 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.