طريقة عمل سموثي الموز و البلح بالمكسرات

طريقة عمل سموثي الموز و البلح بالمكسرات بكل سهولة ليكفي 2 فرد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الموز و البلح بالمكسرات سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 2 ثمرة  موز
• 6 حبة بلح ، منزوعة النوى
• 1 كوب لبن او زبادي
• 0.25 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا
• مكسرات (مجروش)
• مكسرات للتزيين

خطوات التحضير

• 1

  احضري الخلاط الكهربائي ثم ضعي به اللبن و الموز.

• 2

  اضيفي البلح و خلاصة الفانيليا الى الخلاط و اخلطي المزيج جيدا.

• 3

  ضعي المكسرات في الخلاط و اخلطي مرة اخرى حتى تمام الإختلاط.

• 4

  ضعي السموثي في أكواب التقديم ثم قدمية باردا مع الكيك.

ها أنت ذا! دليلنا البسيط حول كيفية صنع عصير الموز والتمر اللذيذ والمغذي مع المكسرات. تأكد من تجربة مجموعات مختلفة من الفواكه والخضروات والمكسرات للعثور على مزيج النكهة المثالي. وإذا كنت بحاجة إلى المزيد من الأفكار لعصائر صحية، فتأكد من مراجعة وصفاتنا الأخرى.