طريقة عمل سموثي الفراولة بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سموثي الفراولة سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .
المقادير
- 200 جم زبادي فراولة قليل الدسم مجمد
- 250 جم فراولة
- 1 لتراً حليب خالي الدسم
خطوات التحضير
-
1
تخفق جميع المكونات في الخلاط حتى تصبح عصير أملس.
-
2
تقدم مثلجة في الأكواب .
