الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل سموثى الشيكولاتة و اليقطين

طريقة عمل سموثى الشيكولاتة و اليقطين

Name: طريقة عمل سموثى الشيكولاتة و اليقطين
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 1 موزة ناضجة; 2 بلح منزوع النوى; 3/4 كوب هريس اليقطين المعلب; 2 ملعقة كبيرة مسحوق الكاكاو; 1 كوب لوز بدون نكهة أو حليب الصويا; 1 ملعقة شاي من القرفة المطحونة; 1/4 ملعقة شاي الزنجبيل المجفف; 1/8 ملعقة شاي جوزة الطيب; 1/8 ملعقة شاي القرنفل

منذ أسبوعين 430 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل سموثى الشيكولاتة و اليقطين خطوة بخطوة بـ9 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
يتم وضع الموز و التمر و اليقطين في الخلاط حتى يصبح المزيج السلس .
2
يتم إضافة مسحوق الكاكاو و الحليب و التوابل ومزجهم حتى يصبح المزيج ناعماً .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

ما هي مكونات سموثى الشيكولاتة و اليقطين؟

تحتاج إلى 9 مكونات: 1 موزة ناضجة، 2 بلح منزوع النوى، 3/4 كوب هريس اليقطين المعلب، 2 ملعقة كبيرة مسحوق الكاكاو، 1 كوب لوز بدون نكهة أو حليب الصويا، 1 ملعقة شاي من القرفة المطحونة، 1/4 ملعقة شاي الزنجبيل المجفف، 1/8 ملعقة شاي جوزة الطيب، 1/8 ملعقة شاي القرنفل.

لكم شخص تكفي وصفة سموثى الشيكولاتة و اليقطين؟

تكفي الوصفة 2 فرد.