طريقة عمل سلطة الشمندر مع البرتقال و الزبادي

المقادير

خطوات التحضير

1. 1

   نقوم بسلق البنجر ثم نقطعه مكعبات صغيرة.

2. 2

   ونضيف إليه فصوص البرتقال المقطعة والزبادي والملح والفلفل وزيت الزيتون وقليل من عصير البرتقال.

3. 3

   ونخلطهم جيدا ونضعه في طبق التقديم، ونزينه بشرائح الخس الكابوتشي .

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل تبولة الشمندر بالبرغل الصحية

تبولة الشمندر بالبرغل طبق من المقبلات الشهية والغنية بالفوائد الغذائية بمكونات أساسية هي الشمندر والبرغل والبقدونس وعصير الليمون ودبس الرمان .