طريقة عمل سلطة الحمص بالجبن و الزيتون
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
طريقة عمل سلطة الحمص بالجبن و الزيتون خطوة بخطوة بـ11 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 علبة
حمص
-
2 ثمرة
خيار
(مقطع)
-
شريحة
طماطم شيري ،
-
0.5 ثمرة
بصل
(مقطع)
-
2 فص
ثوم
(مفروم)
-
1 علبة
زيتون
(مقطع)
-
جبن فيتا مفتتة
-
0.5 كوب
دريسينج سلطة كريمي
-
0.5
ليمونة معصورة
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
0.5 ملعقة صغيرة
فلفل اسود
(مطحون)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 178 سعرة
- بروتين
- 15.7 جم
- دهون
- 22.1 جم
- كربوهيدرات
- 33.5 جم
- سكر
- 3.0 جم
- ألياف
- 16.3 جم
- ملح
- 4.80 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في بولة كبيرة الحجم ضعي الحمص و الخيار و الطماطم و قلبي.
-
2
اضيفي البصل و الثوم و الزيتون و الجبن الى مزيج الحمص و الخيار.
-
3
تبلي السلطة بالدريسينج الكريمي و الجبن و الليمون و الملح و الفلفل و قلبي حتى تمام الإختلاط.
-
4
ضعي السلطة في الثلاجة لمدة 120 دقيقة.
-
5
تقدم السلطة باردة مع الدجاج المحشي بالأرز.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة الحمص بالجبن و الزيتون؟
يستغرق تحضير سلطة الحمص بالجبن و الزيتون حوالي 10 دقيقة.
ما هي مكونات سلطة الحمص بالجبن و الزيتون؟
تحتاج إلى 11 مكونات: 2 علبة حمص، 2 ثمرة خيار مقطعة، طماطم شيري ، شرائح، 1/2 ثمرة بصل مقطعة، 2 فص ثوم مفروم، 1 علبة زيتون مقطع، جبن فيتا مفتتة، 1/2 كوب دريسينج سلطة كريمي، 1/2 ليمونة معصورة، 1/2 ملعقة صغيرة ملح، 1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة الحمص بالجبن و الزيتون؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.