طريقة عمل سلطة الإسبراجس والأفوكادو والطماطم الشيري

طريقة عمل سلطة الإسبراجس والأفوكادو والطماطم الشيري بكل سهولة ليكفي 4 أفراد وبمكونات بسيطة ،طعمها رائع ومذاقها لا يقاوم ، ولابد ان كل من قام بزيارة الشام قد تذوقها و ووقع في حب ذلك طبق الشهي ، طريقة تحضير سلطة الإسبراجس والأفوكادو والطماطم الشيري سهل مع بعض الاتقان، واليكم طريقة تحضيرها .

المقادير

• 250  جم طماطم شيري اربع (مقطع)
• 60 جم  سبانخ صغيرة
• 0.5 حزمة 1 إسبراجس صغيرة تقطع ين بالطول
• 0.25 كوب   جوز محمص (مفروم)
• 1 ثمرة أفوكادو (مقطع شرائح)

مقادير تتبيلة الليمون والتشافيز

• 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون
• 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
• 1 ملعقة كبيرة الثوم المعمر ال الطازج (مفروم)

خطوات التحضير

• 1

  تقلب السبانخ مع الطماطم والإسبراجس والجوز والأفوكادو في طبق وينثر عليها التتبيلة وتقلب بخفة وتقدم.

• 2

  ?يوضع عصير الليمون والزيت والتشافيز في برطمان ويتبل بالملح والفلفل .