طريقة عمل سلطة بطاطس بالبيستو
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة بطاطس بالبيستو
المقادير
-
0.5 كيلو
بطاطس مكعبات
-
4 صدر
دجاج
(مسلوق)
-
100 جم
سبانخ
-
6 ملعقة كبيرة
2 صوص بيو
-
عصير ليمون
-
زيت زيتون
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 653 سعرة
- بروتين
- 85.8 جم
- دهون
- 16.0 جم
- كربوهيدرات
- 42.9 جم
- سكر
- 2.3 جم
- ألياف
- 5.7 جم
- ملح
- 1.00 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
شوحي الدجاج بعد ان يتبل بملح وفلفل فى زيت مع السبانخ
-
2
اخلطى عصير الليمون مع زيت الزيتون و البيستو ثم ضيفى الخليط الى الطاسة
-
3
ارفعى الخليط وضيفى الى البطاطس ويقدم بالهنا
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطة بطاطس بالبيستو؟
يستغرق تحضير سلطة بطاطس بالبيستو حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات سلطة بطاطس بالبيستو؟
تحتاج إلى 6 مكونات: نصف كيلو بطاطس مكعبات، 4 صدور دجاج مسلوق، 100 جرام سبانخ، 2 ملعقة كبيرة صوص بيستو، عصير ليمون، زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة سلطة بطاطس بالبيستو؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سلطة ورقيات
سلطة ورقيات
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سلطة اسبارجوس هيليون
سلطة اسبارجوس هيليون
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل كاسات المقبلات الحادقة
كاسات المقبلات الحادقة
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الخبز على طريقة توسكانا
سلطة الخبز على طريقة توسكانا
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل السلطة الألماني
السلطة الألماني
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الباذنجان الرومانية
سلطة الباذنجان الرومانية
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سلطة آسيوى
سلطة آسيوى
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل سلطة سويسرى مشكلة على الطريقة الفندقية
سلطة سويسرى مشكلة على الطريقة الفندقية
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.