طريقة عمل شلادة الورد بالزيتون
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
شلادة الورد بالزيتون
المقادير
-
0.5 كيلو
ارز
(مسلوق)
-
0.5 كيلو
جبنة شيدر
(مبشور)
-
علبة
ذرة ة
(حلو)
-
0.5 كيلو
بنجر مبشور
(مسلوق)
-
0.5 كيلو
جزر مبشور
(مسلوق)
-
4 ثمرة
خيار
(مبشور)
-
0.5 كيلو
بطاطس مبشورة
(مسلوق)
-
كوب
زيتون أسود أنصاف بدون بذر
-
حزمة
شبت
-
10 ثمرة
طماطم شيرى
-
-
كوب
مايونيز
-
6 ملعقة صغيرة
3 مردة
-
10 ثمرة
خيار مخلل صغير
(مبشور)
-
2 ملعقة صغيرة
بقدونس
(مفروم)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
الصوص يخلط الأرز مع خليط الصوص ويفرد منه طبقة فى صينية مفروشة بورق النايلون
-
2
الصوص
-
3
يخلط البنجر مع جزء من خليط الصوص
-
4
يفرد طبقة من خليط البنجر فوق الأرز
-
5
يخلط الخيار مع الصوص وبفرد طبقة منه فوق خليط البنجر
-
6
يخلط الجزر مع جزء من الصوص
-
7
يفرد طبقة من خليط الجزر على البنجر
-
8
تخلط البطاطس مع جزء من الصوص
-
9
يفرد خليط البطاطس على الوجه
-
10
توضع فى الثلاجة لتتماسك
-
11
تزين السلطة بالجبنة الشيدر المبشورة وأنصاف الزيتون والطماطم الشيرى وأوراق الشبت والذرة الحلوة والخيار المخلل
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير شلادة الورد بالزيتون؟
يستغرق تحضير شلادة الورد بالزيتون حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات شلادة الورد بالزيتون؟
تحتاج إلى 14 مكونات: نصف كيلو ارز مسلوق، نصف كيلو جبنة شيدر مبشورة، علبة ذرة حلوة، نصف كيلو بنجر مسلوق مبشور، نصف كيلو جزر مسلوق مبشور، 4 ثمرة خيار مبشور، نصف كيلو بطاطس مسلوقة مبشورة، كوب زيتون أسود أنصاف بدون بذر، حزمة شبت، 10 ثمرة طماطم شيرى، كوب مايونيز، 3 ملعقة صغيرة مستردة، 10 ثمرة خيار مخلل صغير مبشور، 2 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم.
لكم شخص تكفي وصفة شلادة الورد بالزيتون؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الشمندر والبقدونس
سلطة الشمندر والبقدونس مغذية للغاية ومناسبة للرجيم ويمكن تحضيرها في أي وقت حيث يمكن سلق البنجر ووضعه في البراد وعمل هذه السلطة كل يوم وبكل سهولة وسرعة فبعد سلق البنجر يقطع ويضاف إليه عصير الليمون وزيت الزيتون وملح وفلفل وبقدونس وبذلك يكون طبق السلطة جاهزاً للتقديم .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2026-07-08
سلطة المشاوي الحارة
لعاشقات المذاق الحار اخترنا لكِ اليوم طريقة سهلة وسريعة لتحضير سلطة المشاوي الحارة لتقديمها مع أطباقك المميزة.
2026-07-08
سلطه خضراء بدون طماطم
زيني سفرتك بطبق من السلطة الخضراء بدون طماطم المليئة بالمكونات والعناصر المفيدة لعائلتك. سيعجبك أيضًا: سلطه البرغل الغنية بالبروتين
2026-07-08
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص...طبق سلطة غني بالعديد من المكونات المغذية الصحية والمفيدة احرصي علي تناولها باستمرار.
2026-07-08
سلطة البيض المسلوق للرجيم
إذا كنتِ لا تفضلين تناول البيض بطريقة تقليدية وقت اتباعكِ نظام غذائي معين، يمكنك الان تناوله بهذه الوصفة اللذيذة! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالبصل الأحمر والسماق
2026-07-08
سلطة يونانية لايت
لعاشقات السلطة ، نقدم لكِ اليوم أسرع طريقة لتحضير السلطة اليونانية! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالرمان والجوز
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.