طريقة عمل مكرونة ترياكي بالصويا صوص
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
7 أفراد
طريقة عمل مكرونة ترياكي بالصويا صوص خطوة بخطوة بـ13 مكونات. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 7 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 722 سعرة
- بروتين
- 33.8 جم
- دهون
- 19.0 جم
- كربوهيدرات
- 100.5 جم
- سكر
- 7.7 جم
- ألياف
- 6.7 جم
- ملح
- 8.10 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تسلق المكرونة بالطريقة التقليدية، وتصفى وتترك جانباً.
-
2
توضع الزبدة في مقلاة على نار متوسطة، ويضاف إليه البصل ويقلب حتى يذبل.
-
3
تضاف قطع الدجاج، وتقلب حتى تحمر.
-
4
يضاف الصويا صوص للدجاج، وتخفف النار حتى ينضج.
-
5
يضاف الكرنب، والفلفل الألوان، والجزر، وتقلب جيداً.
-
6
يتبل الخليط بالملح، والكمون والفلفل الأسود، ويقلب مرة اخرى.
-
7
يوضع الخليط على المكرونة، وتقلب.
-
8
توضع في الطبق، وتقدم.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
ما هي مكونات مكرونة ترياكي بالصويا صوص؟
تحتاج إلى 13 مكونات: 1 كيلو مكرونة، نصف كيلو صدور دجاج مقطع، 1 حبة بصل مفروم، 1 حبة فلفل أخضر، 1 حبة فلفل أحمر، 1 حبة فلفل أصفر، 2 حبة جزر مبشور، 1 كوب ورق كرنب "ملفوف" شرائح طولية، 1 كوب صويا صوص، نصف كوب زبدة، 2 معلقة صغيرة ملح، 1 معلقة صغيرة كمون، رشة فلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة مكرونة ترياكي بالصويا صوص؟
تكفي الوصفة 7 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.