طريقة عمل مكرونة بالخضار بالفرن
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
35 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
مكرونة بالخضار بالفرن من الأطباق الشهية والسهلة حيث يمكن وضع أي أنواع خضار متوفرة لديك مع المكرونة ثم وضعها في الفرن مع برش الجبن اللذيذ وتُقدم .
المقادير
-
0.5 كيس
مكرونة
-
1 حبة
باذنجان كبيرة مكعبات
-
2 حبة
كوسا مكعبات
-
3 حبة
فلفل أخضر
(مفروم)
-
2 حبة
طماطم مكعبات
-
6 ملعقة كبيرة
زيت
-
شريحة
جبنة شيدر
-
ملح
(حسب الذوق)
-
رشّة
فلفل أحمر
(حار)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نسلق المكرونة بماء مغلي مملح حتى تنضج ثم نصفيها ونضعها جانباً .
-
2
نضع الزيت في قدر ونضيف الباذنجان والكوسا ونحرك حتى تنضج ثم نضيف الفلفل الأخضر والطماطم ورشة ملح ونحرك حتى تصبح الخضار طرية .
-
3
نضيف المكرونة المسلوقة ونحرك المكونات جيداً ونتركها لبضع دقائق .
-
4
نضع المكرونة بالخضار في طبق الفرن ونرتب فوقها شرائح أو برش الشيدر مع رشة فلفل أحمر حار .
-
5
نضع الطبق بالفرن على حرارة 180 لحوالي عشر دقائق مع تشغيل مشواة الفرن حتى تسيح الجبنة وتكتسب لوناً ذهبياً .
-
6
نخرج الطبق من الفرن وبذلك تكون المكرونة بالخضار جاهزة للتقديم .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير مكرونة بالخضار بالفرن؟
يستغرق تحضير مكرونة بالخضار بالفرن حوالي 45 دقيقة (10 دقيقة تحضير و35 دقيقة طهي).
ما هي مكونات مكرونة بالخضار بالفرن؟
تحتاج إلى 9 مكونات: ½ مغلف مكرونة، 1 حبة باذنجان كبيرة مكعبات، 2 حبة كوسا مكعبات، 3 حبة فلفل أخضر مفروم، 2 حبة طماطم مكعبات، 6 ملعقة كبيرة زيت، شرائح جبنة شيدر، ملح حسب الذوق، رشة فلفل أحمر حار.
لكم شخص تكفي وصفة مكرونة بالخضار بالفرن؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل الباستا بالخضار والصلصة الحمراء
باستا الخضار من أنواع المكرونة التي يمكن تناولها دون تخريب الدايت فهي لا تحتوي على سعرات حرارية كثيرة وهي رائعة على العشاء لتستمتع بها العائلة أو كطبق جانبي على الغداء وهي سهلة وسريعة وتغيير عن الباستا بالصوص الأبيض أو الأحمر التي نحبها عادة .
2026-07-08
طريقة عمل معكرونة بالخضار والجبن
المعكرونة طبق اقتصادي سريع وسهل التحضير يفضّله الجميع، خاصة إذا أضيفت إليه الخضار الطازجة كالبندورة والباذنجان، بحيث يصبح طبقاً مناسباً للحمية كما يقدّم على العشاء لسهولة هضمه أو على الغداء إلى جانب الطبق الرئيسي .
2026-07-08
طريقة عمل باستا بالخضار
باستا بالخضار من المقبلات السريعة التي تقدم إلى جانب أطباقك الرئيسية على الغداء أو كعشاء سريع وهذه الوصفة سريعة ورائعة وألذ من باستا المطاعم .
2026-07-08
طريقة عمل باستا خضار سهلة ولذيذة
باستا خضار سهلة ولذيذة ، وصفة أخرى رائعة من وصفات الباستا بجبنة الماعز والخضار المقلية التي تعطي لوناً وطعماً مميزاً للطبق و هي باستا خفيفة على المعدة و مناسبة للعشاء .
2026-07-08
طريقة عمل مكرونة بالخضار للرجيم
مكرونة بالخضار للرجيم ، هل تبحثين عن وصفة بنكهة الصيف؟ إن وصفة المكرونة بالخضار هي طريقة لذيذة سهلة التحضير، ويمكنك إيجاد مكوناتها في منزلك أو في المتجر القريب لبيتك، كما أنها غنية ومغذية وأقل في الدهون والسعرات الحرارية .
2026-07-08
طريقة عمل مكرونة بالجبن في الفرن
مكرونة بالجبن في الفرن ، طبق الباستا الرائع يمكنك تحضيره مع اللحم أو بدون لحم كي يناسب الأشخاص النباتيين، ومع اللحم يناسب الجميع ويعطي مذاقا ذكيا ولذيذا .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.