طريقة عمل باستا خضار سهلة ولذيذة

طريقة عمل باستا خضار سهلة ولذيذة

1383 زيارات

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

باستا خضار سهلة ولذيذة ، وصفة أخرى رائعة من وصفات الباستا بجبنة الماعز والخضار المقلية التي تعطي لوناً وطعماً مميزاً للطبق و هي باستا خفيفة على المعدة و مناسبة للعشاء .

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    نضع وعاء من الماء المملح على حرارة عالية حتى يغلي، ثم نضيف الباستا ونسلقها تبعاً للتعليمات على المغلف . نضيف البازلاء والبروكلي والجزر والفليفلة إلى الماء المغلي في آخر دقيقتين قبل إزالة الباستا . نترك ½ كوب من ماء السلق ثم نصفي الباستا والخضار ونعيدها إلى وعاء الطهي .

  2. 2

    في هذه الأثناء نحمّي زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة . نضيف الثوم ونحرك لمدة 30 ثانية ثم نضيف الطماطم والفلفل الحار و 1 ملعقة صغيرة ملح ونحرك لمدة دقيقتين حتى تذبل الطماطم، ثم نضيف ¼ كوب من ماء السلق .

  3. 3

    نسكب مزيج الطماطم فوق الباستا والخضار ونضيف النعنع والبارميزان ونصف كمية جبنة الماعز وملح حسب الرغبة ونحرك المكونات جميعها حتى تمتزج جيداً . نوزّع الباستا على أطباق التقديم ونرش عليها جبنة الماعز وزيت الزيتون .

هذا كل ما يتعلق بإصدار هذا الأسبوع من "كيفية عمل معكرونة نباتية سهلة ولذيذة". أتمنى أن تكون قد وجدت ذلك مفيدًا وأنك ستجرب بعض هذه الوصفات. كالعادة، إذا كانت لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فلا تتردد في التواصل معي على [email protected]

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير باستا خضار سهلة ولذيذة؟

يستغرق تحضير باستا خضار سهلة ولذيذة حوالي 45 دقيقة (15 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).

ما هي مكونات باستا خضار سهلة ولذيذة؟

تحتاج إلى 12 مكونات: 2 كوب باستا (أي نوع)، ملح، ½ رطل بازلاء وبروكلي، 2 جزر، 1 فليفلة صفراء، ¼ كوب زيت زيتون، 4 فص ثوم، طماطم شيري مقطعة إلى نصفين، ½ ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار، ½ كوب نعنع طازج مفروم، ½ كوب جبنة بارميزان مبشورة، 4 أوقية جبنة الماعز.

لكم شخص تكفي وصفة باستا خضار سهلة ولذيذة؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

وصفات ذات صلة

طريقة عمل سلطة المعكرونة بالمايونيز

2026-07-08

طريقة عمل سلطة المعكرونة بالمايونيز

سلطة المعكرونة هي عبارة عن طبق جانبي يمكن تقديمه إلى جانب أطباقك الرئيسية سواء كانت لحم أو دجاج أو رز فهي لذيذة للغاية وتناسب جميع المأكولات وقد تكون مع صوص حار أو صوص مايونيز وفي وصفتنا ستكون المعكرونة مع صوص من المايونيز والزبادي والخضار التي تضيف لوناً ومذاقاً رائعاً للطبق .

طريقة عمل سلطة المكرونة الايطالية

2026-07-08

طريقة عمل سلطة المكرونة الايطالية

سلطة المكرونة الايطالية ، هذه الوصفة ستكون أفضل سلطة مكرونة يمكن أن تتذوقوها وسيحبها كلٌّ من الضيوف والعائلة بكل تأكيد وهي وجبة سهلة ومناسبة لعشاء خفيف ولذيذ .

طريقة عمل مقبلات سهلة وسريعة التحضير

2026-07-08

طريقة عمل مقبلات سهلة وسريعة التحضير

مقبلات سهلة وسريعة التحضير ، المقبلات هي أحد الوصفات التي يطلبها الأطفال على الدوام لأنها من أكثر الأطباق الشهية بالإضافة إلى أنها رائعة عندما يجتمع الأصدقاء ولذلك نقدم إليكم اليوم طريقة جديدة لتحضير المقبلات المقلية و بطريقة رائعة وسهلة بنكهة البيتزا مع قرمشة لن تنسوها .

طريقة عمل سلطة معكرونة بالمايونيز والجبن

2026-07-08

طريقة عمل سلطة معكرونة بالمايونيز والجبن

سلطة معكرونة بالمايونيز والجبن ، تتميز سلطة المعكرونة هذه بصلصة رائعة مكونة من مزيج من الكاتشب والمايونيز والخردل مع المذاق الرائع للحم المفروم وجبنة الشيدر الشهية وتكون سلطة المعكرونة هذه جاهزة خلال 25 دقيقة .

طريقة عمل سلطة المعكرونة بالخضار بدون مايونيز

2026-07-08

طريقة عمل سلطة المعكرونة بالخضار بدون مايونيز

سلطة المعكرونة بالخضار بدون مايونيز ، من الأطباق الجانبية السهلة والسريعة التي يمكن تحضيرها كعشاء خفيف فهي لا تستغرق سوى 20 دقيقة كما أنها شهية جداً بمكوناتها وخاصة البيبيروني والسلامي وجبن بروفولون إلى جانب صلصة ذات مذاق مميز .

طريقة عمل بارميجانا الباذنجان الايطالي

2026-07-08

طريقة عمل بارميجانا الباذنجان الايطالي

بارميجانا الباذنجان طبق إيطالي من الباذنجان والكوسا الغني بحمض الفوليك الذي يخفف التعب ويزيد النشاط، مكوناته بارميجانا الباذنجان سهلة وبسيطة ومتوافرة في كل مطبخ .

طريقة عمل التورتليني الجاهزة

2026-07-08

طريقة عمل التورتليني الجاهزة

التورتليني الجاهزة من الوجبات الخفيفة المناسبة وقت الغداء أو العشاء كما أنها غنية بالمكونات المغذية والمشبعة فهي تحتوي على الخضار والنقانق وباستا التورتيلوني الشهية .

طريقة عمل تورتليني بالصلصة البيضاء

2026-07-08

طريقة عمل تورتليني بالصلصة البيضاء

تورتليني بالصلصة البيضاء ، حساء متميز وشهير في قوائم الأطباق الرئيسية للولائم والمطاعم، ويرجع ذلك لغنها بالمكونات المغذية والشهية المكونة من الفطر والسبانخ والكرفس والجزر ومعكرونة التورتيليني، المحضرة بحساء المرق والحليب المكثف والنشاء والتوابل والثوم والبصل، ويقدم عادة مع أطباق رغيف اللحم المشوي

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.