طريقة عمل لسان عصفور بالخضار
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
طريقة عمل لسان عصفور بالخضار خطوة بخطوة بـ10 مكونات وفي 70 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
1 كيس
لسان عصفور
-
1 كيس
بسلة وجزر مجمد
-
1 كيس
فاصوليا خضراء مجمدة
-
0.5 كوب
مشروم شرائح
-
2 ملعقة كبيرة
صلصة طماطم
-
شوربة حسب الحاجة
(مرقة)
-
1 ملعقة كبيرة
عسل أبيض
-
3 ملعقة كبيرة
زيت ذرة
-
ملح
-
فلفل أسود
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يوضع الزيت في وعاء على النار، ويوضع فيه لسان العصفور، ويقلب حتى يحمر.
-
2
يضاف المشروم، ويقلب حتى يتشوح.
-
3
يضاف الجزر والبسلة والفاصوليا الخضراء، ويقلب جيداً حتى تتشوح جميع الخضروات.
-
4
تضاف الصلصة والشوربة، وتقلب جيداً.
-
5
تتبل بالملح والفلفل الاسود، وتقلب مرة أخرى.
-
6
تغطى، ويترك على نار هادئة حتى تنضج.
-
7
يرفع من على النار، ويوضع في الطبق.
-
8
يقدم ساخن.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير لسان عصفور بالخضار؟
يستغرق تحضير لسان عصفور بالخضار حوالي 70 دقيقة (30 دقيقة تحضير و40 دقيقة طهي).
ما هي مكونات لسان عصفور بالخضار؟
تحتاج إلى 10 مكونات: 1 كيس لسان عصفور، 1 كيس بسلة وجزر مجمد، 1 كيس فاصوليا خضراء مجمدة، كوب ونصف مشروم شرائح، 2 معلقة كبيرة صلصة طماطم، شوربة "مرقة" حسب الحاجة، 1 معلقة كبيرة عسل أبيض، 3 معلقة كبيرة زيت ذرة، ملح، فلفل أسود.
لكم شخص تكفي وصفة لسان عصفور بالخضار؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل
طريقة عمل دجاج كنتاكي في المنزل خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل صلصة الكبسة الحارة
الدقوس أو الصلصة الحار، هي أحد أنواع الصلصة أو السلطة التي تقدم مع الكبسة والمندي الخليجي
2026-07-08
طريقة عمل محشي مشكل من المطبخ المصري
من أجل العزومات الكبيرة ،تعرفي مع شملولة على أسرع طريقة لتحضير المحشي المشكل على الطريقة المصرية ، بداية من تحضير الخضروات إلى تحضير الحشو وتسوية المحشي وتقديمه
2026-07-08
طريقة عمل بهارات الدجاج للتتبيلات المميزة
البهارات أنواع كثيرة ومختلفة حسب نوع الوصفة أو نوع المطبخ الذي يتم فيه التحضير لان لكل مطبخ أو دولة بهار معين يميزها في الطعم، وعادة ما تكون البهارات والتوابل هي المسؤول الأول عن الطعم في الأطباق
2026-07-08
طريقة عمل أرز الريزو
جربي طريقة عمل أرز الريزو الذي تستطيعين تقديمه مع دجاج البروستيد أو الدجاج المقلي المقرمش وصوص الباربكيو اللذيذ.
2026-07-08
طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن
طريقة عمل طريقة تحضير دجاج مشوي في الفرن خطوة بخطوة وفي 100 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل سلطة خضراء
السلطة الخضراء من أشهر الأطباق الجانبية الصحية و التي نستطيع تقديمها بجانب العديد من الأطعمة ، تعرفي على طريقة تحضيرها في خطوات بسيطة وتعرفي على سر مذاقها الرائع
2026-07-08
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
طريقة عمل الفول المطحون من المطبخ المصري
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.