الخبز السريع الصحى

المقادير

  • نصف كيلو دقيق قمح
  • ربع كوب ماء دافئ
  • شرائح طماطم
  • شرائح جبنه حلومى
  • ورق ريحان طازه
  • كيلو لحم مفروم
  • بصله صغيره مفرومه
  • فلفل اخضر مفروم
  • معلقه بهارات
  • نصف كوب صنوبر محمص
  • ملح
  • فلفل أسود

خطوات التحضير

  • 1

    ضعى الدقيق فى بوله وعليه الماء وابدئى بعجنه حتى تصبح العجينه متماسكه

  • 2

    قسمى العجينه الى اجزاء وافردى كل جزء بالنشابه ثم ضعيه فى الطاسه وقلبيه لمده 3 دقائق

  • 3

    ضعى شرائح الطماطم على العيش وعليها شرائح الجبنه وتدخل الفرن لمده 15 دقيقه

  • 4

    ضعى اللحمه المفرومه فى بوله وضيفى لها البصل المبشور والملح والفلفل والفلفل الاخضر وقلبيهم ثم ضعيهم على العيش ويدخل الفرن لمده 15 دقيقه