الخبز السريع الصحى
المقادير
- نصف كيلو دقيق قمح
- ربع كوب ماء دافئ
- شرائح طماطم
- شرائح جبنه حلومى
- ورق ريحان طازه
- كيلو لحم مفروم
- بصله صغيره مفرومه
- فلفل اخضر مفروم
- معلقه بهارات
- نصف كوب صنوبر محمص
- ملح
- فلفل أسود
خطوات التحضير
-
1
ضعى الدقيق فى بوله وعليه الماء وابدئى بعجنه حتى تصبح العجينه متماسكه
-
2
قسمى العجينه الى اجزاء وافردى كل جزء بالنشابه ثم ضعيه فى الطاسه وقلبيه لمده 3 دقائق
-
3
ضعى شرائح الطماطم على العيش وعليها شرائح الجبنه وتدخل الفرن لمده 15 دقيقه
-
4
ضعى اللحمه المفرومه فى بوله وضيفى لها البصل المبشور والملح والفلفل والفلفل الاخضر وقلبيهم ثم ضعيهم على العيش ويدخل الفرن لمده 15 دقيقه