الرئيسية
الوصفات
طريقة عمل الكفتة المشوية للدايت

طريقة عمل الكفتة المشوية للدايت

Name: طريقة عمل الكفتة المشوية للدايت
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ الشامي
Ingredients: 6 ملعقة كبيرة زيت زيتون; 6 ملعقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم); 6 فص ثوم مهروس; 4 بيضة; 2 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون (او حسب الرغبة); 2 ملعقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة); 1 كيلو لحمة مفرومة

منذ أسبوع 418 زيارات

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل الكفتة المشوية للدايت خطوة بخطوة بـ7 مكونات وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

6 ملعقة كبيرة زيت زيتون
6 ملعقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)
6 فص ثوم (مهروس)
4 بيضة
2 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون (او حسب الرغبة)
2 ملعقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة)
1 كيلو لحمة (مفروم)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
?قومى بتجهيز الفرن بتسخين الشواية الخاصة بالفرن.
2
ضعى بعض نقاط زيت الزيتون على صينية الفرن.
3
ثم اخلطى اللحم المفروم والثوم والبقدونس والبيض مع الملح والفلفل.
4
واعجنى الخليط ثم شكللى منه أصابع صغيرة الحجم متساوية.
5
ضعى أصابع الكفتة في صينية الفرن واتركيها في الفرن حتى يكتمل النضج ثم تقدم .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير الكفتة المشوية للدايت؟

يستغرق تحضير الكفتة المشوية للدايت حوالي 15 دقيقة.

ما هي مكونات الكفتة المشوية للدايت؟

تحتاج إلى 7 مكونات: 6 ملعقة كبيرة زيت زيتون، 6 ملعقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)، 6 فص ثوم مهروس، 4 بيضة، 2 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون (او حسب الرغبة)، 2 ملعقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة)، 1 كيلو لحمة مفرومة.

لكم شخص تكفي وصفة الكفتة المشوية للدايت؟

تكفي الوصفة 2 فرد.