طريقة عمل البطاطس على الطريقة اليونانية
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
البطاطس على الطريقة اليونانية من الوصفات التي يفضلها الجميع لاحتوائها على البطاطا ولكن بطريقة وبهارات مميزة إضافة للطعم الحامض بفضل عصير الليمون .
المقادير
-
2 كيلو
بطاطا
-
0.5 كوب
زيت زيتون
-
كوب
مرق دجاج
-
0.5 كوب
عصير ليمون
-
6 فص
ثوم
(مهروس)
-
زعتر مجفف
-
ملح
(حسب الذوق)
-
رشّة
فلفل أسود
-
شريحة
ليمون
-
ورق زعتر مجفف للتزيين
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 1,456 سعرة
- بروتين
- 43.4 جم
- دهون
- 63.2 جم
- كربوهيدرات
- 173.7 جم
- سكر
- 10.3 جم
- ألياف
- 19.2 جم
- ملح
- 0.80 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نقطع البطاطا لشرائح ثخينة بدون تقشير ونضعها في وعاء عميق كي نتبلها .
-
2
نصب عليها الزيت ومرق الدجاج وعصير الليمون والثوم المهروس والزعتر المجفف والملح والفلفل ونخلط المكونات جيداً .
-
3
نفرد المكونات في صينية وندخلهم الفرن على درجة حرارة ٢٢٠ ونتركها حتى تنضج البطاطا .
-
4
بعدها نقدمهم في طبق التقديم ونزينهم بشرائح الليمون وأوراق الزعتر المجفف .
-
5
يمكن أن تقدم مع عدة صلصات نفضلها وصفة سهلة وسريعة وذات طعم رائع وصحة وهنا .
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير البطاطس على الطريقة اليونانية؟
يستغرق تحضير البطاطس على الطريقة اليونانية حوالي 45 دقيقة (15 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات البطاطس على الطريقة اليونانية؟
تحتاج إلى 10 مكونات: ٢ كيلو بطاطا، نصف كوب زيت زيتون، كوب مرق دجاج، نصف كوب عصير ليمون، ٦ فص ثوم مهروس، زعتر مجفف، ملح حسب الذوق، رشة فلفل أسود، شرائح ليمون، ورق زعتر مجفف للتزيين.
لكم شخص تكفي وصفة البطاطس على الطريقة اليونانية؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل صينية بطاطس باللحمة المفرومة والجبن
صينية البطاطس واللحمة من الوصفات السريعة التي يمكنك تحضيرها عند العودة متعبين من العمل فهي لا تأخذ أي وقت أو جهد في تحضيرها كما أنها شهية للغاية وهي عبارة عن بطاطا مقلية وفوقها لحمة وبيض وبرش جبنة توضع في الفرن وتكون جاهزة للتقديم .
2026-07-08
طريقة عمل دجاج بالليمون والثوم
دجاج بالليمون والثوم طبق يوناني سريع لطهي الدجاج بالليمون و الثوم مع قطع البطاطا بطريقة بسيطة وسهلة التحضير يمكن تناول دجاج بالليمون والثوم مع مختلف المقبلات والإضافة عليها حسب الذوق والرغبة .
2026-07-08
بطاطا مشوية خفيفة للسحور
تناولي وجبة سحور خفيفة وشهية، كل ما علك فعله هو اتباع هذه الطريقة السهلة والسريعة.
2026-07-08
طريقة عمل البيتزا اليونانية
البيتزا اليونانية بيتزا شهية وشهيرة تحضّر بمكونات بسيطة ولذيذة بجبنة الفيتا وشرائح الزيتون الأسود وشرائح البصل الأخضر، ويتم تحضيرها بالفرن حتى تنتفخ العجينة و تذوب الجبنة على سطحها كي نقدمها ساخنة .
2026-07-08
كرات البطاطا والزيتون
نقدم لكِ طريقة مختلفة لعمل البطاطس، وهي كرات البطاطس بالزيتون المقلية اللذيذة قدميها كعشاء خفيف الليلة.
2026-07-08
بطاطس مشوية بالفرن بتتبيلة الزعتر والباربيكا
أسهل وأسرع طريقة لتتناولي بطاطس مشوية بمذاق طيب وتحافظي أيضاً علي رشاقتكِ ووزنكِ دون حرمان.
2026-07-08
طريقة عمل طاجن اللحمة بالبصل والطماطم
طاجن اللحمة بالبصل والطماطم ، و تسمى في اليونان ستيفادو ،و يقدم هذا الطبق مع باستا البيض أو الأرز. عندما تجربي هذه الوصفة أكثر من مرة سوف تحبينها كثيراً و ستحضيرنها دائما ًبسبب نكهاتها الرائعة .
2026-07-08
طريقة عمل حلى البطاطا بجوز الهند
البطاطا الحلوة مع جوز الهند هو من الحلويات الغنية والمفيدة لجهاز الهضم كما أنها تعزز مناعة الجسم فهي خليط من البطاطا الحلوة المهروسة والممزوجة بالحليب وجوز الهند اللذيذ والمغذي .
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.