طريقة عمل الأرز البني بالفلفل الملون
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
طريقة عمل الأرز البني بالفلفل الملون خطوة بخطوة بـ14 مكونات وفي 50 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
2 كوب
أرز بني
-
1 حبة
متوسطة بصل
(مفروم)
-
2 كوب
فلفل ملون
(مقطع)
-
1 كوب
مشروم شرائح
(طازج)
-
0.25 كوب
صويا صوص
-
0.5 لتراً
شوربة
(مرقة)
-
1 ملعقة كبيرة
زيت
(ملعقة طعام)
-
بقدونس للتزيين
(مفروم)
- مل وصفة مشابهة: طريقة عأرز بالجمبري والخضروات
-
0.5
يجب زيادة كمية الشوربة أو استبدال ها بالماء؛ لأن الأرز البني يحتاج وقت وكمية سوائل أكبر للتسوية من الأرز الأبيض.
-
يمكن إضافة الجزر أو البسلة للأرز لزيادة القيمة الغذائية للوصفة.
-
6
الأرز البني غني بالألياف التي تحافظ على موى السكر في الدم.
-
الأرز البني يساعد على الشعور بالشبع.
-
220 كوب
يحتوي كل من الأرز البني المطبوخ على سعر حراري.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في وعاء كبير وعلى نار متوسطة، نضع الزيت والبصل، ونقلبه حتى يذبل ويصفر.
-
2
نضيف الأرز إلى الوعاء، ونقلبه 5 دقائق، ثم نضيف إليه المشروم الشرائح، ونقلبه مرة أخرى.
-
3
نضع الفلفل الملون مع خليط الأرز، ونقلب جميع المكونات جيداً.
-
4
نضيف إلى خليط الأرز والخضروات، الصويا صوص والشوربة حتى تغطي الأرز بقليل.
-
5
نترك الارز على نار متوسطة حتى يبدأ في الغليان، ثم نخفف النار ونغطيه لمدة 30 دقيقة حتى ينضج.
-
6
نضع الأرز في الطبق، ونُزينه بالبقدونس المفروم.
-
7
نقدم الأرز البني بالفلفل الملون ساخن مع الدجاج المشوي.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير الأرز البني بالفلفل الملون؟
يستغرق تحضير الأرز البني بالفلفل الملون حوالي 50 دقيقة (20 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات الأرز البني بالفلفل الملون؟
تحتاج إلى 14 مكونات: 2 كوب أرز بني، 1 حبة متوسطة بصل مفروم، 2 كوب فلفل ملون مقطع، 1 كوب مشروم طازج شرائح، ربع كوب صويا صوص، نصف لتر شوربة "مرقة"، 1 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" زيت، بقدونس مفروم للتزيين، وصفة مشابهة: طريقة عمل أرز بالجمبري والخضروات، يجب زيادة كمية الشوربة أو استبدال نصفها بالماء؛ لأن الأرز البني يحتاج وقت وكمية سوائل أكبر للتسوية من الأرز الأبيض.، يمكن إضافة الجزر أو البسلة للأرز لزيادة القيمة الغذائية للوصفة.، الأرز البني غني بالألياف التي تحافظ على مستوى السكر في الدم.، الأرز البني يساعد على الشعور بالشبع.، يحتوي كل كوب من الأرز البني المطبوخ على 220 سعر حراري..
لكم شخص تكفي وصفة الأرز البني بالفلفل الملون؟
تكفي الوصفة 6 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل كباب هندي سوري بالفرن
طريقة عمل كباب هندي سوري بالفرن خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل روتي كاناي الخبز الماليزي
طريقة عمل روتي كاناي الخبز الماليزي خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل شاورما اللحم
طريقة عمل شاورما اللحم خطوة بخطوة وفي 75 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 8 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
حلى الشعيرية الباكستانية
طريقة عمل حلى الشعيرية الباكستانية خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل الكباب الهندي
طريقة عمل الكباب الهندي خطوة بخطوة وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
سلطة المانجو بالفلفل الأحمر من المطبخ الهندي
طريقة عمل سلطة المانجو بالفلفل الأحمر من المطبخ الهندي خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل السلطة التايلندية
طريقة عمل السلطة التايلندية خطوة بخطوة وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل خبز شباتى الهندي
طريقة عمل خبز شباتى الهندي خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.