طريقة عمل فطيرة الخضار بالجبن

طريقة عمل فطيرة الخضار بالجبن

1278 زيارات

وقت التحضير

20 دقيقة

وقت الطهي

1 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

فطيرة الخضار بالجبن فطيرة المبتكرة في ترتيبها وضعت على يد الطهاة المحترفين وتستحق أن تكون موجودة على مائدة العشاء ، وهي فطيرة صحية لاحتوائها المكونات النباتية كالجزر والكوسا والباذنجان التي تزود جسمك بالألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة،كما ، ويتم تحضير فطيرة الخضار بالجبن بجبن الريكوتاالخالي من الدسم .

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    نسخن الفرن إلى 160 درجة

  2. 2

    نخلط في وعاء متوسط الحجم جبنة الريكوتا والبيض

  3. 3

    نضيف نصف كمية البارميزان

  4. 4

    نضيف الملح والفلفل

  5. 5

    في صينية مدهونة بالزبدة نمد العجين الجاهز بشكل دائري، ثم نقوم بوخز العجين بشوكة الطعام

  6. 6

    نصب خليط جبنة الريكوتا على العجين

  7. 7

    نقطع الخضراوات بشكل شرائح رقيقة طولاً ونجعل عرضها متساوٍ

  8. 8

    نضع شرائح الخضراوات داخل خليط الجبنة في العجين

  9. 9

    نرتب الكوسا والجزر والباذنجان بشكل متناوب، على شكل دوامة

  10. 10

    نبدأ ترتيبها من المحيط باتجاه المركز

  11. 11

    عندما يتم تعبئة الفطيرة بالخضار، نضع زيت الزيتون ثم يرش الملح والفلفل

  12. 12

    نضع باقي جبنة البارميزان المبشورة

  13. 13

    نخبز لمدة 1 ساعة على الرف الأوسط من الفرن، وإذا أصبحت الفطيرة بنية اللون قبل الساعة نخرجها من الفرن

  14. 14

    نغطيها برقائق الألومنيوم ثم نعيدها حتى تنتهي الساعة

  15. 15

    تصبح جاهزة للتقديم ساخنة على الغداء مع كوب من اللبن الزبادي

هذا هو! أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. أود أيضًا أن أرى صور فطائرك النهائية، لذا لا تتردد في مشاركتها معي على وسائل التواصل الاجتماعي!

دلوقتي

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير فطيرة الخضار بالجبن؟

يستغرق تحضير فطيرة الخضار بالجبن حوالي 21 دقيقة (20 دقيقة تحضير و1 دقيقة طهي).

ما هي مكونات فطيرة الخضار بالجبن؟

تحتاج إلى 10 مكونات: 2 بيضة، كوب ونصف جبنة الريكوتا (خالية الدسم)، 1 كوب جبنة البارميزان المبشورة، نصف ملعقة صغيرة من الملح، ربع ملعقة صغيرة من الفلفل، عجينة العشر دقائق، 2 كوسا متوسطة الحجم، 3 جزر مقشرة، 1 باذنجان متوسط الحجم، 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.

لكم شخص تكفي وصفة فطيرة الخضار بالجبن؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

شارك

وصفات ذات صلة

طريقة عمل فطيرة مالحة سريعة

2023-10-17

طريقة عمل فطيرة مالحة سريعة

الفطيرة المالحة من الأكلات السهلة وسريعة التحضير التي لا تحتاج عناء تحضير أقراص الفطائر كل يوم ويمكن تحضيرها على الفطور أو العشاء ليتناول أطفالك وعائلتك وجبة مغذية في الصباح بالإضافة إلى شكلها الشهي ومذاقها اللذيذ وهي تتكون من البيض والطحين والحليب والجبن والزيتون واللحم المدخن والطماطم والبصل تمزج معاً وتوضع في الفرن حتى تنضج وتقدم .

طريقة عمل فطيرة الخضار الفرنسية بالفرن

2023-10-17

طريقة عمل فطيرة الخضار الفرنسية بالفرن

فطيرة الخضار الفرنسية بالفرن بالعجينة الهشة , عجينة خفيفة سهلة التحضير لإعداد الفطائر، خصوصاً النباتية منها التي لا تحتاج اللحوم، من أجل إعداد فطيرة الخضار الفرنسية الصحي الخفيفة على المعدة .

فطيرة الدجاج بالفرن وصفة لذيذة للضيوف

2023-10-17

فطيرة الدجاج بالفرن وصفة لذيذة للضيوف

فطيرة الدجاج بالفرن اذا كنت من عشاق الفطائر، جربي تحضير هذه الوصفة بالفرن، مكونة من الدجاج، الجزر، البازيلا، الكرفس، الزبدة، البصل، الحليب، مرقة الدجاج، البقدونس والعجين الجاهز، حضري فطيرة الدجاج بالفرن وتمتعي بوجبة صحية ساخنة مع عائلتك.

طريقة عمل فطيرة ايطالية بالخضار و الجبن

2023-10-17

طريقة عمل فطيرة ايطالية بالخضار و الجبن

فطيرة ايطالية بالخضار و الجبن اسمها الروستيكا و هي من وصفات المعجنات الشهيرة التي يتم تحضيرها بعجينة السمنة الدسمة مع حشوة الخرشوف والسبانخ والريكوتا والبيض والبارميزان والبصل والثوم والفليفلة وزيت الزيتون .

طريقة عمل فطيرة البروكلي بالجبن

2023-10-17

طريقة عمل فطيرة البروكلي بالجبن

فطيرة البروكلي بالجبن ، فطيرة صحية ومغذية من المطبخ الفرنسي مع عجينة الفيلو الخفيفة، للحفاظ على وزن الجسم بشكل صحي وطبيعي بحشوة البروكولي وجبنة الفيتا والريكوتا مع نكهة النعناع وزيت الزيتون .

طريقة عمل فطيرة الجبن السريعة

2023-10-17

طريقة عمل فطيرة الجبن السريعة

فطيرة الجبن السريعة ستكون من الوصفات المفضلة لديكم على الفطور أو العشاء فهي عبارة عن فطيرة بحشوة شهية من الجبن والخضار توضع في الفرن وتقدم .

طريقة عمل اكلة جوع اخر الليل بـ 10 دقائق

2023-10-17

طريقة عمل اكلة جوع اخر الليل بـ 10 دقائق

أكلة جوع آخر الليل وصفة سهلة وسريعة ستحبونها وتحضروها دائماً عندما تشعرون بالجوع ليلاً وهي سريعة ولا تحتاج أي جهد عبارة عن فطائر بالجبن والبسطرمة .

0 التعليقات

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.