طريقة عمل فريك بالخضروات المجففة
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
فريك بالخضروات المجففة
المقادير
-
كوب
فريك
-
3 كوب
ماء ساخن
-
ملعقة كبيرة
فلفل أحمر جاف
-
ملعقة كبيرة
طماطم
(مبشور)
-
ملعقة كبيرة
بصل
(مبشور)
-
خضروات مجففة
-
4 فص
ثوم
-
ملعقة كبيرة
كركم
-
مشروم مجفف
-
فلفل رومي أصفر مجفف
-
زيت
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تنقع الخضروات المجففة والمشروم في ماء ساخن
-
2
يشوح البصل في الزيت ثم يضاف الفريك ويشوح قليلا
-
3
تضاف الطماطم والفلفل الأحمر والفلفل الاصفر والمشروم والخضروات والثوم والكركم
-
4
يضاف الماء الساخن ويترك لينضج ثم يقدم ساخنا
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير فريك بالخضروات المجففة؟
يستغرق تحضير فريك بالخضروات المجففة حوالي 60 دقيقة (30 دقيقة تحضير و30 دقيقة طهي).
ما هي مكونات فريك بالخضروات المجففة؟
تحتاج إلى 11 مكونات: كوب فريك، 3 كوب ماء ساخن، ملعقة كبيرة فلفل أحمر جاف، ملعقة كبيرة طماطم مبشورة، ملعقة كبيرة بصل مبشور، خضروات مجففة، 4 فصوص ثوم، ملعقة كبيرة كركم، مشروم مجفف، فلفل رومي أصفر مجفف، زيت.
لكم شخص تكفي وصفة فريك بالخضروات المجففة؟
تكفي الوصفة 2 فرد.
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل كشري مصري دايت
كشري مصري دايت
2026-07-08
طريقة عمل كفتة صيامي
كفتة صيامي
2026-07-08
طريقة عمل محشى كرنب
محشى كرنب
2026-07-08
طريقة عمل جمبري مشوي مع الخضار
جمبري مشوي مع الخضار
2026-07-08
طريقة عمل مقلوبة خضار نباتى
مقلوبة خضار نباتى
2026-07-08
طريقة عمل بصارة
بصارة
فيديو
2026-07-08
طريقة عمل ميكس الفسيخ و الرنجة و السلمون المدخن
ميكس الفسيخ و الرنجة و السلمون المدخن
2026-07-08
طريقة عمل سمك سلمون بصوص الترياكي
سمك سلمون بصوص الترياكي
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.