طريقة عمل بليلة الحمص للرجيم

خطوات التحضير

1. 1

   إسلقي الحمّص في الماء المغلي حتى ينضج  .

2. 2

   في وعاء ضعي الثوم وزيت الزيتون والحامض  .

3. 3

   نكّهي بالملح وحرّكي حتى تتجانس المكوّنات  .

4. 4

   صفّي الحمص من ماء السلق وأضيفيه إلى المزيج السابق .