تورتيلا البيض بالبسطرمة في 10 دقائق فقط
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
3 أفراد
طريقة عمل تورتيلا البيض بالبسطرمة في 10 دقائق فقط خطوة بخطوة بـ13 مكونات وفي 20 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 3 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
المقادير
-
3 شريحة
خبز تورتيللا
-
3
بيضات
(كبير الحجم)
-
2 ملعقة كبيرة
زبدة
( ملعقة الطعام )
-
رشّة
فلفل أسود
(مطحون)
-
1 كوب كبير
بسطرمة
(مقطع)
-
2 ملعقة كبيرة
زبدة مذابة
( ملعقة الطعام )
-
مل
طريقة عبيض عيون بالمشروم
- مل وصفة مشابهة : طريقة عتورتيلا بالطعمية والطحينة
-
تسوية البسطرمة أولا قبل وضع البيض عليها.
-
يحتوي على البروتين الذي يساعد على بناء العضلات.
-
يحتوي البيض على مادة اللوتين المضادة للأكسدة و التي تساعد في تعزيز شبكية العين.
-
يحتوي البيض على نسبة عالية من فيتامين D الهام جدا لصحة العظام.
-
90
تحتوي البيضة الواحدة المقلية على سعر حراري.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
في مقلاة على نار متوسطة تذاب الزبدة.
-
2
نضع البسطرمة في الزبدة المذابة و نقلبها حتى يتغير لونها قليلا.
-
3
في بولة صغيرة الحجم يخفق البيض و الملح و الفلفل جيدا ثم يوضع البيض على البسطرمة في المقلاة و يقلب برفق حتى تختلط المكونات ببعضها.
-
4
توضع شرائح التورتيلا على طاولة المطبخ ثم يقسم مزيج البيض بالبسطرمة على شرائح التورتيلا.
-
5
تسخن باقي كمية الزبدة في مقلاة أخرى ثم نقوم بلف التورتيلا فوق البيض و نضعها في مقلاة الزبدة و تقلب حتى تتحمر.
-
6
و تقدم.
احفظ الوصفة وشغّل وضع الطبخ
خلّي المقادير والخطوات ظاهرة أثناء الطبخ وارجع للوصفة في أي وقت.
هذا هو! تورتيلا بيض لذيذة وسهلة مع بسطرمة يمكنك تحضيرها في 10 دقائق فقط. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما أستمتع به.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تورتيلا البيض بالبسطرمة في 10 دقائق فقط؟
يستغرق تحضير تورتيلا البيض بالبسطرمة في 10 دقائق فقط حوالي 20 دقيقة (10 دقيقة تحضير و10 دقيقة طهي).
ما هي مكونات تورتيلا البيض بالبسطرمة في 10 دقائق فقط؟
تحتاج إلى 13 مكونات: 3 شرائح خبز تورتيللا، 3 بيضات كبيرة الحجم، 2 ملعقة كبيرة ( ملعقة الطعام ) زبدة، رشة فلفل أسود مطحون، 1 كوب كبير بسطرمة مقطعة، 2 ملعقة كبيرة ( ملعقة الطعام ) زبدة مذابة، طريقة عمل بيض عيون بالمشروم، وصفة مشابهة : طريقة عمل تورتيلا بالطعمية والطحينة، تسوية البسطرمة أولا قبل وضع البيض عليها.، يحتوي على البروتين الذي يساعد على بناء العضلات.، يحتوي البيض على مادة اللوتين المضادة للأكسدة و التي تساعد في تعزيز شبكية العين.، يحتوي البيض على نسبة عالية من فيتامين D الهام جدا لصحة العظام.، تحتوي البيضة الواحدة المقلية على 90 سعر حراري..
لكم شخص تكفي وصفة تورتيلا البيض بالبسطرمة في 10 دقائق فقط؟
تكفي الوصفة 3 أفراد.
المطبخ
وصفات ذات صلة
2026-10-10
طريقة عمل بطاطس كنتاكي
بطاطس مقلية بطريقة مشابهة لبطاطس المطاعم الشهيرة، تجمع بين نعومة الداخل ومقرمشية الخارج، مع الحفاظ على مذاق البطاطس الأصلي وإضافة لمسة من الخل التقليدية التي تعزز الطعم والقوام معاً
2026-10-15
طريقة عمل فشار بالبهارات
فشار شهي ومشبع يجمع بين قرمشة الذرة المفرقعة وعطاء البابريكا والزعتر، خيار خفيف وصحي كوجبة خفيفة أو مرافق للجلسات والحفلات، يتميز بسهولة التحضير والتنويع حسب الأذواق المختلفة.
2026-10-17
طريقة عمل بسكويت الدايجيستيف في المنزل
بسكويت دايجيستيف محضّر بالكامل في المنزل بمكوّنات صحية وطبيعية، يجمع بين فوائد دقيق القمح الكامل والشوفان الغني بالألياف، مما يجعله خيارًا ممتازًا لمن يسعون لخسارة الوزن دون التضحية بالطعم. قوامه مقرمش وخفيف، وتأثيره الإيجابي على الجهاز الهضمي يجعله وجبة خفيفة صحية وممتعة في أي وقت من اليوم.
2026-10-19
كرات البطاطس المقرمشة .. سهلة وسريعة
كرات بطاطس ذهبية مقرمشة من الخارج، ناعمة وطرية من الداخل، تحضر بسهولة من البطاطس المسلوقة والمهروسة، توابل البقسماط الذي يضيف لها ملمساً مميزاً، طبق جانبي خفيف وسريع يناسب العائلة والضيوف، مثالي مع الصلصات المختلفة.
2026-07-08
رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ
طريقة عمل رقائق البطاطا المقرمشة .. سناك صحي ولذيذ خطوة بخطوة وفي 45 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 4 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل كب كيك للأطفال
طريقة عمل كب كيك للأطفال خطوة بخطوة وفي 15 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال
طريقة عمل جيلي كولا للأطفال خطوة بخطوة وفي 60 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 6 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
2026-07-08
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر
طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن الشيدر خطوة بخطوة وفي 35 دقيقة فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 5 أفراد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.