تندر الدجاج بجبن البارميزان
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
تندر الدجاج بجبن البارميزان، يدخل الدجاج بتحضير أصناف أطباق المقبلات الشهية والمميزة على السفرة، تعلمي طريقة عمل تندر الدجاج وقدميه ساخناً
المقادير
-
0.5 كوب
الزيت النباتي
-
500 جم
صدر الدجاج
(فيليه مقطع شرائح طولية)
-
0.5 ملعقة صغيرة
ملح
-
ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
ربع كوب
جبن البارميزان
-
ملعقة صغيرة
بودرة الثوم
-
0.5 ملعقة صغيرة
بابريكا
(مطحونة)
-
0.5 كوب
طحين
-
2 حبة
البيض
(مخفوق)
-
كوب
بقسماط
(كعك مطحون)
-
2 ملعقة كبيرة
بقدونس
(مفروم / للزينة)
القيم الغذائية (تقديرية)
للحصة الواحدة
- سعرات حرارية
- 503 سعرة
- بروتين
- 40.6 جم
- دهون
- 12.6 جم
- كربوهيدرات
- 53.8 جم
- سكر
- 4.7 جم
- ألياف
- 3.9 جم
- ملح
- 2.20 جم
المصدر: Open Food Facts / CIQUAL
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
تبلي الدجاج بالملح والفلفل.
-
2
اخلطي البقسماط والجبن البارميزان وبودرة الثوم والبابريكا في وعاء.
-
3
اغمسي قطع الدجاج بالطحين ثم بالبيض المخفوق ثم بخليط البقسماط.
-
4
سخني الزيت في مقلاة عميقة حتى يبدأ بالغليان ثم خففي النار.
-
5
أضيفي قطع الدجاج المتبلة واقليها حتى تتحمر لمدة 5 دقائق.
-
6
قدميها ساخنة إلى جانب الصوص المفضل لديك.
هذا كل ما في الأمر! أنت الآن تعرف كيف تصنع قطع الدجاج بجبنة البارميزان. نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تجربها بنفسك. أخبرنا كيف تسير الأمور في التعليقات أدناه أو على صفحتنا على Facebook.
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير تندر الدجاج بجبن البارميزان؟
يستغرق تحضير تندر الدجاج بجبن البارميزان حوالي 60 دقيقة.
ما هي مكونات تندر الدجاج بجبن البارميزان؟
تحتاج إلى 11 مكونات: الزيت النباتي، صدر الدجاج، ملح، فلفل أسود، جبن البارميزان، بودرة الثوم، بابريكا، طحين، البيض، بقسماط، بقدونس.
لكم شخص تكفي وصفة تندر الدجاج بجبن البارميزان؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
صينية رز بالدجاج
صينية رز بالدجاج ... وصفة جديدة وسهلة وسريعة نقدمها لك لوجبة الغداء الرئيسية، جربي طبخات الدجاج الرائعة الطعم مع الأرز، وصفة تستحق التجربة شاهدي: أرز بالدجاج والخضار بالفيديو
2026-07-08
مقلوبة الدجاج والخضراوات.. سهلة ومغذية
نقدم لكم وصفة مقلوبة الدجاج والخضراوات وهي من وصفات أعضاء مطبخ سيدتي، حضرتها رولا من الإمارات العربية المتحدة، وصفة مميزة وشهية وبطريقة مبتكرة وسهلة التحضير أيضاً
2026-07-08
كبسة الدجاج في حلة ضغط
كبسة الدجاج في حلة ضغط .. استخدام طنجرة الضغط لإعداد وصفات الأكل له ميزة مهمة جداً وهي سرعة تحضيرها، كما أن للمأكولات مذاقاً مختلفاً وشهياً حين استخدامها، حضري وصفات الكبسة الشهية بأسهل الخطوات شاهدي: كبسة الدجاج السهلة والسريعة بالفيديو
2026-07-08
شوربة عدس بالحامض
شوربة عدس بالحامض .. يعد عصير الليمون الحامض من المكونات الأساسية عند تناول شوربة العدس، فهو يضيف لها مذاقاً مميزاً لا يقاوم، جربيها اليوم
2026-07-08
كبسة دجاج تندوري بدجاج اليوم مع الأرز
كبسة دجاج تندوري بدجاج اليوم مع الأرز ... حضري وصفة كبسة دجاج تندروي بدجاج اليوم المتوسط الحجم وزن 1200 غم، وصفة غداء شهية وسهلة تعلمي أيضاً: الدقوس خطوة بخطوة بالصور
2026-07-08
مندي الدجاج بالفرن
مندي الدجاج بالفرن .. جربي وصفة المندي لعائلتك وستصبح طبقاً رئيسياً مفضلاً على مائدتك، وصفة سهلة وسريعة وطيبة المذاق جداً، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: صوص المندي
2026-07-08
مندي الدجاج بالفرن
مندي الدجاج بالفرن .. جربي وصفة المندي لعائلتك وستصبح طبقاً رئيسياً مفضلاً على مائدتك، وصفة سهلة وسريعة وطيبة المذاق جداً، جربيها وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: صوص المندي
2026-07-08
ساندويش فاهيتا الدجاج
ساندويش فاهيتا الدجاج، من المطبخ المكسيكي، وجبة تتكون من صدور الدجاج المتبلة، مع تشكيلة من الخضار الطيبة، تعلمي تحضيرها وقدمي أطيب ساندويشات الدجاج ساخنة
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.