صينية الدجاج والكوسا وجبة غداء متكاملة
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطهي
60 دقيقة
عدد الافراد
6 أفراد
حضري صينية الدجاج والكوسا وقدميها مع الأرز الأبيض المفلفل الساخن ولاتنسي طبق المقبلات المفضل لعائلتك. حضري لهم أيضًا: فريكة بالدجاج
المقادير
-
1 ملعقة كبيرة
- زيت زيتون
-
2 فص
- ثوم مفروم فرماً اً
(ناعم)
-
2 ملعقة كبيرة
- زبدة
-
500 جم
- صدر دجاج إلى مكعبات
(مقطع)
-
1 كوب
- حليب
-
1 كوب
- مرق دجاج
-
6 ملعقة كبيرة
- 2 دقيق متعدد الإعمالات
-
- فلفل أبيض
-
2
- كوسا
-
- ملح وفلفل أسود
-
1 كوب
- جبن موزاريلا
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
?حمي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية.
-
2
في قدر على النار ضعي الزيت ثم أضيفي مكعبات الدجاج ونكهيها بالملح والفلفل الأسود.
-
3
?قلبيها حتى تنضج ثم ارفعيها عن النار وضعيها في صينية فرن زجاجية.
-
4
?في نفس القدر ذوبي الزبدة وضعي الثوم لمدة دقيقة.
-
5
?أضيفي الدقيق وحركي حتى يصبح المزيج ناعماً ثم اسكبي الحليب ومرق الدجاج.
-
6
?نكهي بالملح، الفلفل الأسود والفلفل الأبيض واتركي القدر على النار حتى تصبح الصلصة كثيفة.
-
7
?اسكبي الصلصة فوق صينية الدجاج.
-
8
?قطّعي الكوسا إلى شرائح بواسطة محضّر الطعام وصفيها على وجه الصينية.
-
9
?انثري جبن الموزاريلا وضعي الصينية في الفرن لمدة 20 دقيقة حتى يذوب الجبن وينضج الكوسا
الآن بعد أن عرفت كيفية تحضير وجبة غداء كاملة من الدجاج والكوسا، حان الوقت لاختبار مهاراتك! تأكد من مشاركة هذه الوصفة مع أصدقائك وعائلتك حتى يتمكنوا من الاستمتاع بوجبة لذيذة وصحية أيضًا.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
نودلز الكوسا بصوص الطماطم وصفلة مميزة من وصفات الكوسا
نودلز الكوسا طبق رائع وبديل ممتاز عن النشويات مصنوعة من الكوسا محمصة مع البصل والثوم ومضاف اليها جبنة الموازريللا الشهية، تقدم ساخنة وتزين بالريحان ، وهي من وصفات بالكوسة السهلة.
2023-10-17
طبخة فيها كوسا شهية لذيذة وسهلة للرجيم
طبخة فيها كوسا طبق أخضر مغذي، يتكون من شرائط رفيعة وطويلة من الكوسا ( نودلز كوسا) وفوقها صوص من البندورة الطازجة والجافة المضروبة بالخلاط، مع الثوم والريحان، طبق خفيف جانبي، مناسب تماماً للنباتيين.
2023-10-17
بان كيك الكوسا الصحي
البان كيك من الوصفات المحببة للصغار والكبار حضريها بالكوسا واستمتعي بمذاقها الرائع وقيمتها الغذائية العالية. سيعجبك أيضًا: كوسا باللبن
2023-10-17
محشي كوسا وباذنجان
محشي كوسا وباذنجان وجبة مناسبة لأيام الشتاء الباردة حضريها اليوم لعائلتك. بإمكانك أيضًا تحضير: شوربة الكوسا والنعنع
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.