صينية الدجاج بالخضار والصلصة
وقت التحضير
13 دقيقة
وقت الطهي
40 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
اخترنا لك من حساب @Dietrecepies طريقة عمل صينية الدجاج بالخضار والصلصة المناسبة للحمية.
المقادير
-
1
- فليفلة
(مقطع)
-
1
- كوسا
(مقطع)
-
1
- جزرة
(مقطع)
-
2 كوب
- طماطم معصورة
(استخدمت معلبة)
-
500 جم
- صدور دجاج منزوعة العظم والجلد، نقصهم بالعرض بحيث يعطوننا قطعًا أرق
-
- ملح، بهارات
(توم بودرة، بصل بودرة، بابريكا، فلفل أسود، أو أي بهارات تفضلونها)
-
2 ملعقة
- من معجون الطماطم
-
2 ملعقة
- من زيت زيتون
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
على النار نقلب معجون الطماطم في الزيت
-
2
نضيف الفليفلة والجزر ونقلب
-
3
نضيف الكوسا
-
4
نضيف الطماطم والملح والبهارات ونخليها تتسبك دقيقتين
-
5
في صينية فرن مناسبة نحط الصلصة والخضار اللي عملناها
-
6
نتبل الدجاج بالبهارات ونقطة زيت زيتون ونقطة خل، ونرصه على الطماطم بالصينية
-
7
نغطيها بقصدير وندخلها الفرن يكون مسخنًا من قبل على حرارة 350 ف/ لمدة 25 دقيقة .
-
8
أضفت على السطح بعض الموتزاريلا حتى تذوب على حرارة الفرن. وممكن لا يضاف الجبن ..
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا كان لديك أي أسئلة أو اقتراحات، فيرجى ترك تعليق أدناه. وإذا جربته، فتأكد من التقاط صورة ووضع علامة علىnow_dlwaqty على Instagram!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير صينية الدجاج بالخضار والصلصة؟
يستغرق تحضير صينية الدجاج بالخضار والصلصة حوالي 40 دقيقة.
ما هي مكونات صينية الدجاج بالخضار والصلصة؟
تحتاج إلى 8 مكونات: - 1 فليفلة مقطعة، - 1 كوسا مقطعة، - 1 جزرة مقطعة، - 2 كوب طماطم معصورة (استخدمت معلبة)، - 500 غرام صدور دجاج منزوعة العظم والجلد، نقصهم بالعرض بحيث يعطوننا قطعًا أرق، - ملح، بهارات (توم بودرة، بصل بودرة، بابريكا، فلفل أسود، أو أي بهارات تفضلونها)، - 2 ملعقة من معجون الطماطم، - 2 ملعقة من زيت زيتون.
لكم شخص تكفي وصفة صينية الدجاج بالخضار والصلصة؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
المطبخ
مطاعم ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة شوي صدور الدجاج بالفرن للرجيم
شوي صدور الدجاج بالفرن للرجيم ، هذه الوصفة ستكون المفضلة لدى المرأة العاملة فهي سهلة وسريعة كما أن جميع أفراد العائلة سيحبونها بالتأكيد وهي مغذية وصحية ومكونة من الدجاج المشوي في الفرن مع البطاطا والبصل والفليفلة والزيتون .
2026-07-08
غزل البنات
اخترنا لكِ طريقة عمل حلي غزل البنات في المنزل من حساب @chef_leylafathallah ، جربيها وشاركينا برأيك؟
2026-07-08
ناجتس الدجاج المقرمش
ناجتس الدجاج المقرمش من أكثر الوصفات المحببة للصغار وكذلك الكبار، حضريها بالوصفة التالية. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: صدور الدجاج المشوية الدجاج بالبارميزان نجرسكو الدجاج
2026-07-08
بروستد الدجاج المقرمش
بروستد الدجاج المقرمش وجبة محببة للأطفال حضريها بالمنزل واضمني سلامة مكوناتها، قدميها مع الثومية والبطاطس المقلية!
2026-07-08
السفة المغربية
الدجاج بالشعرية أو مايعرف بالسفة المدفونة من الأطباق المغربية الشهيرة في الأعراس والعزائم، جربيها وأخبرينا بالنتلئج! تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: الدجاج علي الطريقة المغربية الكسكسي المغربي علي أصوله شوربة الحمص المغربي للرجيم
2026-07-08
دجاج تركي بالفرن
حضري الدجاج التركي بالفرن وقدميه ساخنا مع البطاطس المقلية و السلطة حسب الرغبة. جربي أيضًا: الملوخية بالدجاج على الطريقة المصرية
2026-07-08
شاورما الدجاج الدايت
اخترنا لكِ طريقة عمل الشاورما الدايت اللذيذة من حساب @dietrecipes علي انستقرام، جربيها بالخبز المفضل لك وأخبرينا بالنتائج!
2026-07-08
باستا بالدجاج والجبن البارميزان
باستا بالدجاج والجبن البارميزان طبق شهي سريع التحضير يحبه الجميع تصلح لوجبة غداء سريع ولذيذ. سيعجبك أيضًا: مكرونة بشاميل بالدجاج
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.