ستيك فيليه مع الهليون صحي و سريع

ستيك فيليه مع الهليون صحي و سريع

1833 زيارات

وقت التحضير

15 دقيقة

وقت الطهي

45 دقيقة

عدد الافراد

4 أفراد

ستيك فيليه مع الهليون وصفة مفضلة للجميع تحتوي علي قيمة غذائية عالية وسعرات حرارية قليلة. سيعجبك أيضًا: الستيك بالزبدة والثوم

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    تبلي الستيك بالملح و الفلفل و الثوم و الخل من الجهتين جيدا

  2. 2

    سخني مقلاة واسعة على نار عالية

  3. 3

    اضيفي الستيك و قلبي على نار عالية على الجهتين لمدة 5 دقائق حتى يتحمر و ينضج

  4. 4

    ازيلي الستيك من المقلاة و ضعيه في طبق وغطيه

  5. 5

    اضيفي لنفس المقلاة الزبدة و الهليون و قلبي على نار عالية لمدة 5 دقائق

  6. 6

    ضعي الستيك في طبق التقديم إلى جانب الهليون المحمر و قدميه ساخنا

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!

شارك

مطاعم ذات صلة

وصفات ذات صلة

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.