سموذي المانجو وجوز الهند .. استغلي الفاكهة الصيفية بمواسمها وحضري منها أطيب العصائر الطبيعية الغنية بالطعم الحلو والفائدة الصحية
المقادير
- 4 حبة مانغو (كبير الحجم / طازج أو مجمَّد)
- كوب حليب جوز الهند
- ملعقة كبيرة العسل (أو سكر)
- 2 كوب ثلج (للتقديم)
خطوات التحضير
-
1
تُضاف كلُّ المكوِّنات إلى وعاء الخلَّاط الكهربائي، فتُضرب على سرعة متوسِّطة، بغية الحصول على عصير.
-
2
طريقة التقديم: يُوزَّع ُالـ"سموذي" على الأكواب الحاوية الثلج. تُزيَّن الأكواب بشرائح جوز الهند المحمَّصة (اختياري).
ها أنت ذا! عصير المانجو وجوز الهند اللذيذ والصحي. نأمل أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة وأن تساعدك على بدء يومك بشكل صحيح. كما هو الحال دائمًا، أخبرنا إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات أدناه.
