سموثي الفراولة بالمانجو .. تعلمي طريقة عمل المشروبات الطبيعية المنعشة من المطبخ العالمي، في خطوات سهلة وسريعة قدميه بارداً لضيوفك شاهدي: سموثي الفراولة بالفيديو
المقادير
- كوب الفراولة (مقطعة شرائح)
- كوب مانغو (مقشر ومفروم مكعبات)
- 0.75 ال كوب لبن زبادي
- 6 مكعب مكعبات الثلج
- ملعقة كبيرة العسل
خطوات التحضير
-
1
ضعي الفراولة والمانجو واللبن في الخلاط الكهربائي، واضربي المزيج لمدة 30 ثانية.
-
2
أضيفي العسل والثلج واضربي المزيج مرة أخرى لمدة 30 ثانية حتى يصبح الخليط ناعماً.
-
3
ضعي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.
ها أنت ذا! دليلنا حول كيفية صنع عصير المانجو والفراولة اللذيذ. تأكد من إخبارنا بكيفية ظهورك في التعليقات أدناه. وإذا كان لديك أي تركيبات فواكه أخرى مفضلة، يسعدنا أن نسمع عنها أيضًا!