سموثي الفراولة بالمانجو .. تعلمي طريقة عمل المشروبات الطبيعية المنعشة من المطبخ العالمي، في خطوات سهلة وسريعة قدميه بارداً لضيوفك شاهدي: سموثي الفراولة بالفيديو
المقادير
- كوب الفراولة (مقطعة شرائح)
- كوب مانغو (مقشر ومفروم مكعبات)
- 0.75 ال كوب لبن زبادي
- 6 مكعب مكعبات الثلج
- ملعقة كبيرة العسل
خطوات التحضير
-
1
ضعي الفراولة والمانجو واللبن في الخلاط الكهربائي، واضربي المزيج لمدة 30 ثانية.
-
2
أضيفي العسل والثلج واضربي المزيج مرة أخرى لمدة 30 ثانية حتى يصبح الخليط ناعماً.
-
3
ضعي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.
الآن بعد أن عرفت كيفية صنع عصير المانجو والفراولة اللذيذ، اختبر مهاراتك المكتشفة حديثًا واستمتع بها!