لمحاربة عدوى الأنفلونزا المتكررة في فصل الشتاء، حضري العصائر الطبيعية المنعشة، وجربي سموذي الزنجبيل والبرتقال والكيوي الصحية
المقادير
- 1 حبة البرتقال (مقشر، ومقطع)
- 1 حبة كيوي (مقشر، ومقطع)
- 1 حبة الجزر (مقشر، ومقطع)
- ملعقة كبيرة الزنجبيل (طازج ومقطع)
- 2 ورقة النعناع (طازج)
- 0.5 كوب عصير الجزر
خطوات التحضير
-
1
?نخلط جميع المكونات في الخلاط الكهربائي جيداً، وتصب في كأس ويشرب على الفور.
-
3
سيعجبك أيضاً من العصائر الطبيعية:
-
4
كوكتيل الحمضيَّات والنعناع
أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!