الرئيسية
الوصفات
سمك مشوي بالفرن

سمك مشوي بالفرن

Name: سمك مشوي بالفرن
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: المطبخ العالمي
Ingredients: - زيـت; - فلفل; - كزبرة خضراء; - عصير ليمون; - ملح; - فلفل الوان; - فلفل حار; - كمون; - بصل; - ثوم; - جزر; - سمك بلطي; - زنجبيل طازج; - صويا صوص

منذ أسبوع 1861 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

30 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

حضري السمك البلطي المشوي بصوص الصويا اللذيذ وقدميه مع الأرز المفلفل الأبيض.

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
افرمي الثوم مع ليمون وجنزبيل طازج وجزر وفلفل حار وصويا صوص وكمون .
2
تبلي السمك بالخليط المفروم واحشيه بالخليط قطعي الفلفل الألوان حلقات وضعيهم في صينية فرن مع كزبرة خضراء وحلقات بصل وملح وفلفل .
3
ضعي السمك المتبل مع حلقات البصل وعليها بقية التتبيلة .
4
رشي عليه زيت وقليل من الكمون وملح وفلفل ادخليه فرن ساخن حتى يكمل نضجه .

وهناك لديك! وجبة لذيذة وصحية مثالية لفصل الصيف. أتمنى أن تستمتع بهذه الوصفة بقدر ما أستمتع بها. حتى المرة القادمة، طبخ سعيد!

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سمك مشوي بالفرن؟

يستغرق تحضير سمك مشوي بالفرن حوالي 30 دقيقة.

ما هي مكونات سمك مشوي بالفرن؟

تحتاج إلى 14 مكونات: - زيـت، - فلفل، - كزبرة خضراء، - عصير ليمون، - ملح، - فلفل الوان، - فلفل حار، - كمون، - بصل، - ثوم، - جزر، - سمك بلطي، - زنجبيل طازج، - صويا صوص.

لكم شخص تكفي وصفة سمك مشوي بالفرن؟

تكفي الوصفة 2 فرد.

#كمون #بصل #صوص الصويا #السمك

المطبخ

المطبخ العالمي

وصفات ذات صلة

2026-07-08

سمك بربوني مقلي

لعاشقات المأكولات البحرية حضري وجبة من سمك بربوني مقلي المناسبة للعزائم وقدميه مع أرز صيادية. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: سمك السلمون بقطع المانجو

2026-07-08

سمك القاروص المشوي مع الخضار السوتيه

حضري سمك القاروص المشوي بجانب تشكيلة من الخضار السوتيه واستمتعي بالطعم الصحي الرائع.

2026-07-08

طريقة عمل شوربة السمك البيضاء

شوربة السمك البيضاء من الشوربات المميزة للذين يتمتعون بذوق غذائي رفيع وهي ذات قيمة غذائية كبيرة كما انها سهلة الهضم بالاضافة الى كونها منبها للجهاز العصبي