تعلمي طريقة تحضير سمك الفيليه بصوص الكاري وقدميه مع الأرز الأبيض المفلفل الساخن. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير: سمك الفيليه بالفرن    

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  • 1

    تبلي السمك المقطع بالملح والكمون والفلفل الأسود والكاري والثوم المفروم .

  • 2

    حمريه في قليل من الزيت في مقلاة على النار .

  • 3

    أضيفي إليه عصير ليمون .

  • 4

    واتركيه ليغلي ثم أضيفي إليه لبن جوز الهند .

  • 5

    ضعي زيتاً في مقلاة أخرى مع ثوم مفروم حتى يحمر .

  • 6

    أضيفي السبانخ وقلبيها جيداً مع عصير ليمون .

  • 7

    وقدمي السبانخ وعليه السمك بالصوص .

هذا كل شيء لهذه الوصفة! أتمنى أن تكون قد استمتعت بها وأن سمكك خرج بمذاق رائع. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!