سلطه زيتون وجزر الشهية
وقت التحضير
6 دقيقة
وقت الطهي
20 دقيقة
عدد الافراد
4 أفراد
سلطه زيتون وجزر من أشهي المقبلات التي يمكنك تزيين بها سفرتك. سيعجبك أيضًا:سلطة الحمص سهلة في 10 دقائق
المقادير
-
4 حبة
- طماطم.
-
حزمة
- ه بقدونس.
-
- دبس رمان وزيت وكمون وملح ودبس الفلفل .
(حسب الذوق)
-
2 حبة
- جزر.
-
- زيتون منزوع النوى.
-
- بصلة صغيرة.
-
- ورق نعناع.
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
نشرّح الزيتون ثمّ نفرم البصل والبندورة والبقدونس والنعناع بشكل ناعم.
-
2
نضع جميع المكوّنات في وعاء مناسب ثمّ نبرش الجزر ثمّ نضيفه إلى الوعاء.
-
3
نخلط المكوّنات مع بعضها البعض ثمّ نضيف دبس الرمان والكمون والزيت ودبس الفلفل والملح ونقلّب المكوّنات
وهذه هي الطريقة التي تصنع بها سلطة زيتون وجزر لذيذة! وآمل أن تستمتع هذه الوصفة. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. شكرا للقراءة!
جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق
اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.
أسئلة شائعة عن الوصفة
كم يستغرق تحضير سلطه زيتون وجزر الشهية؟
يستغرق تحضير سلطه زيتون وجزر الشهية حوالي 20 دقيقة.
ما هي مكونات سلطه زيتون وجزر الشهية؟
تحتاج إلى 7 مكونات: - 4 حبات طماطم.، - حزمه بقدونس.، - دبس رمان وزيت وكمون وملح ودبس الفلفل حسب الرغبة.، - حبتان جزر.، - زيتون منزوع النوى.، - بصلة صغيرة.، - ورق نعناع..
لكم شخص تكفي وصفة سلطه زيتون وجزر الشهية؟
تكفي الوصفة 4 أفراد.
أقسام ذات صلة
وصفات ذات صلة
2026-07-08
طريقة عمل سلطة صحية ولذيذة مشبعة للرجيم
سلطة اليوم صحية ومناسبة للدايت أو كطبق جانبي يوضع على مائدتك مع وجبتك الرئيسية وهي مغذية جداً ومذاقها رائع وتحضيرها سهل وسريع وهي عبارة عن خضار مثل الخس والبندورة والخيار وفلفل ملون وأعشاب مختلفة مع صوص من عصير الليمون ودبس الرمان والتوابل الشهية .
2026-07-08
طريقة عمل سلطة الشمندر والبقدونس
سلطة الشمندر والبقدونس مغذية للغاية ومناسبة للرجيم ويمكن تحضيرها في أي وقت حيث يمكن سلق البنجر ووضعه في البراد وعمل هذه السلطة كل يوم وبكل سهولة وسرعة فبعد سلق البنجر يقطع ويضاف إليه عصير الليمون وزيت الزيتون وملح وفلفل وبقدونس وبذلك يكون طبق السلطة جاهزاً للتقديم .
2026-07-08
سلطة المعكرونة اليونانية
من أشهر أطباق السلطات وأكثرها رغبة، إنها سهلة التحضير وسريعة، جربيها وأخبرينا هل أعجبتكِ؟
2026-07-08
طريقة عمل سلطة البيض المسلوق دايت
سلطة البيض المسلوق ، طريقة سهلة و سريعة لتقديم البيض المسلوق كسلطة خفيفة مناسبة للدايت ، لأن مكوناتها صحية و لذيذة في نفس الوقت و تمنح الجسم البروتين لتوليد الطاقة اللازمة و خاصة ً للرياضيين .
2026-07-08
سلطة المشاوي الحارة
لعاشقات المذاق الحار اخترنا لكِ اليوم طريقة سهلة وسريعة لتحضير سلطة المشاوي الحارة لتقديمها مع أطباقك المميزة.
2026-07-08
سلطه خضراء بدون طماطم
زيني سفرتك بطبق من السلطة الخضراء بدون طماطم المليئة بالمكونات والعناصر المفيدة لعائلتك. سيعجبك أيضًا: سلطه البرغل الغنية بالبروتين
2026-07-08
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص
سلطة الباذنجان المشوي بالحمص...طبق سلطة غني بالعديد من المكونات المغذية الصحية والمفيدة احرصي علي تناولها باستمرار.
2026-07-08
سلطة البيض المسلوق للرجيم
إذا كنتِ لا تفضلين تناول البيض بطريقة تقليدية وقت اتباعكِ نظام غذائي معين، يمكنك الان تناوله بهذه الوصفة اللذيذة! سيعجبك أيضًا: سلطة الجرجير بالبصل الأحمر والسماق
0 التعليقات
جرّبت الوصفة؟
كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.
شاركنا رأيك في الوصفة
تسجيل الدخول لترك تعليق.