سلطة الستيك
وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطهي
0 دقيقة
عدد الافراد
1 فرد
تقدم إليك "سيدتي.نت سلطة الستيك، وجبة شهية وتناسب الجميع
المقادير
-
كوب
خس
-
10 جم
الفاصوليا الحمراء
-
1 حبة
طماطم
(متوسطة الحجم، مفرومة)
-
10 جم
حمص
-
2 حبة
البرتقال
-
100 جم
فيليه لحم البقر
-
50 مل لتراً
زيت الزيتون
(البكر الممتاز، للصلصة)
-
25 مل
خل البلسمك
(للصلصة)
-
حسب الرغبة
ملح
(للصلصة)
-
حسب الرغبة
فلفل أسود
(للصلصة)
-
رشّة
أوريغانو
(للصلصة)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
يقطع الخس إلى أجزاء رفيعة. ثم، يضاف كلّ من الفاصولياء الحمراء والطماطم والحمص، إلى الخس.
-
3
معلومة سريعة: تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الفاصولياء الحمراء على حماية البشرة من التجاعيد والحصول على بشرة شابة. وتعمل أيضاً على تفتيح البشرة الداكنة.
-
5
لا تفوّتوا أبداً متابعة تطبيق "سيدتي" لأنه دليلكم الوحيد في الطبخ والمطبخ وحمله الآن مجاناً على
وصفات ذات صلة
2023-10-17
صينية ستيك بالبطاطس بالفيديو
صينية ستيك بالبطاطس بالفيديو ... شاهدي وصفات لحوم بالفيديو ، وقدمي أكلات الستيك الشهية والمميزة على سفرة الغداء، جربي الستيك مع أصابع البطاطس بالتتبيلة الشهية تعلمي أيضاً: ستيك محشي بالجبن والريحان
2023-10-17
سلطة الستيك بالخضار لوجبة متكاملة
سلطة الستيك بالخضار لوجبة متكاملة ... تمتعي بوجبة مشبعة وخفيفة ومتكاملة ، قدمي سلطة الستيك مع الخضار الطازجة والصحية، جربيها اليوم وشاركينا رأيك بالطعم تعلمي أيضاً: سلطة ستيك بالخضار والخوخ
2023-10-17
ستيك لحم مع الأرز
ستيك لحم مع الأرز ... وجبة غداء مثالية وسهلة الإعداد، نقدمها لكِ ، جربي وصفات لحم الستيك الشهية بجانب الأرز المطبوخ وطبق من السلطة الغنية بالخضار الصحية شاهدي: ستيك بصلصة الخردل بالفيديو
2023-10-17
ستيك بصلصة الفلفل دايت
ستيك بصلصة الفلفل دايت ... قطعة لحم الستيك من أفضل الوجبات المغذية والخفيفة المناسبة لوجبة الغداء لمن يتبعون الرجيم، جربي تحضيرها بصلصة الفلفل الطيبة تعلمي أيضاً: ستيك بالكاري للرجيم
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.