الرئيسية
الوصفات
سلطة المشروم والفستق للدايت لخبيرة الطهى باكينام عبدون

سلطة المشروم والفستق للدايت لخبيرة الطهى باكينام عبدون

Name: سلطة المشروم والفستق للدايت لخبيرة الطهى باكينام عبدون
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Arabic
Ingredients: 3/4 علبة مشروم او 3 ثمرات مشروم فريش; 6 ورقات خس; ثمرة فلفل اصفر او اى لون حسب الرغبة; 2 كبشة فستق او حسب الرغبة; رشة بودرة ثوم; ملح حسب الرغبة; علبة زبادى كبيرة; 2 ملعقة مايونيز لايت; نصف ملعقة صغيرة صويا صوص

منذ أسبوعين 472 زيارات

وقت التحضير

10 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

2 فرد

طريقة عمل سلطة المشروم والفستق للدايت لخبيرة الطهى باكينام عبدون خطوة بخطوة بـ9 مكونات وفي 10 دقائق فقط. وصفة سهلة ومجرّبة من مطبخ دلوقتي تكفي 2 فرد، بمقادير دقيقة وخطوات واضحة.

المقادير

0.75 علبة مشروم او 3 ثمرات مشروم فريش
6 ورقة خس
ثمرة فلفل اصفر او اى لون (حسب الذوق)
6 2 كبشة فق او (حسب الذوق)
رشّة بودرة ثوم
ملح (حسب الذوق)
علبة زبادى كبيرة
2 ملعقة مايونيز لايت
0.5 ملعقة صغيرة صويا صوص

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

1
فى مقلاة تيفال نشوح علبة المشروم بدون زيت لمدة 3 دقائق ونرش عليها بودرة الثوم والملح ونخرجها من على النار حتى تهدا ثم ندخلها الثلاجة.
2
نجهز الصوص وهو عبارة عن الزبادى والمايونيز والصويا صوص .
3
نحمص الفستق فى الفرن بدون دهون .
4
عند التقديم نقطع الخس ونخلطة بجزء من الصوص ونضعه فى الطبق ونقطع الفلفل ونخلط الفلفل والمشروم فى باقى الصوص ونضعه على الخس ونرش فوقة الفستق ، ثم يقدم .

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة المشروم والفستق للدايت لخبيرة الطهى باكينام عبدون؟

يستغرق تحضير سلطة المشروم والفستق للدايت لخبيرة الطهى باكينام عبدون حوالي 10 دقيقة.

ما هي مكونات سلطة المشروم والفستق للدايت لخبيرة الطهى باكينام عبدون؟

تحتاج إلى 9 مكونات: 3/4 علبة مشروم او 3 ثمرات مشروم فريش، 6 ورقات خس، ثمرة فلفل اصفر او اى لون حسب الرغبة، 2 كبشة فستق او حسب الرغبة، رشة بودرة ثوم، ملح حسب الرغبة، علبة زبادى كبيرة، 2 ملعقة مايونيز لايت، نصف ملعقة صغيرة صويا صوص.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة المشروم والفستق للدايت لخبيرة الطهى باكينام عبدون؟

تكفي الوصفة 2 فرد.