سلطة الحمص بالخضار
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطهي
30 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة الحمص بالخضار .. بإمكانك تحضير العديد من الأطباق باستخدام الحمص، جربي إعداد طبق جانبي من السلطات الشهية مع تشكيلة من الخضار المحببة لجميع أفراد العائلة، وشاركينا رأيهم بالطعم شاهدي: سلطة الحمص والفيتا بالفيديو
المقادير
-
0.5 ملعقة صغيرة
ثوم بودرة
-
ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود
-
ربع ملعقة صغيرة
ملح
-
3 ملعقة كبيرة
عصير الليمون
-
ربع كوب
زيت الزيتون
-
0.5 كوب
طماطم
(مقطّعة إلى مكعبات)
-
0.5 كوب
الفليفلة الحمراء
(مقطّعة إلى مكعبات)
-
كوب
حمص
(مسلوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
ضعي الحمص والطماطم والفليفلة ثمّ اخلطي المكوّنات، في وعاء مناسب.
-
2
?اسكبي في وعاء آخر الزيت ثمّ أضيفي إليه الملح وعصير الليمون الحامض والملح والفلفل الأسود والثوم واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات.
-
3
اسكبي المزيج فوق خليط الحمص وحرّكي ثمّ اسكبي السلطة في طبق التقديم.
الآن بعد أن عرفت كيفية صنع سلطة الحمص بالخضروات، جربها! هذا الطبق الصحي واللذيذ مثالي لوجبة غداء خفيفة أو كسلطة جانبية. ومن السهل القيام بذلك في وقت مبكر حتى تتمكن دائمًا من الحصول على خيار صحي في متناول اليد.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
شوربة الدجاج بالخضار والكريمة
شوربة الدجاج بالخضار والكريمة .. تضيف كريمة الطبخ مذاقاً شهياً وغنياً لأطباق المقبلات الساخنة من الشوربات، جربي شوربة الدجاج الشهية وقدميها على سفرتك اليوم.. وبالصحة والعافية شاهدي: شوربة الدجاج بالذرة والكريمة بالفيديو
2023-10-17
سلطة الشمندر بالبرغل
سلطة الشمندر بالبرغل .. تتميز وصفات الشمندر بطعمها الرائع واللذيذ جداً، جربي طبق من الأطباق الجانبية السهلة والسريعة، وقدمي سلطة الشمندر بالبرغل، وقدميها بجانب الأطباق الرئيسية المميزة على سفرتك شاهدي: سلطة الجرجير والشمندر بالفيديو
2023-10-17
خبز الأعشاب
خبز الأعشاب .. نقدم لكِ دليلك لوصفات العجين السهلة والسريعة، جربي طبق جانبي طيب جداً محضر بالأعشاب مثل الزعتر الشهي، وقدمي الخبز ساخناً أو بارداً بحسب الرغبة تعلمي أيضاً: خبز الجزر المبتكر
2023-10-17
شوربة الخضار المصرية
شوربة الخضار المصرية .. حضري أطيب الشوربات الصحية والشهية، جربي شوربة الخضار على طريقة المطبخ المصري، وبالصحة والعافية تعلمي أيضاً: شوربة الخضار المطحونة
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.