سلطة الجرجير بالتفاح خطوة بخطوة بالصور

تمتعي بطعم طبق من سلطة الجرجير الطيبة، والمبتكرة، ، وتعلمي بالخطوات والصور طريقة عمل سلطة الجرجير بالتفاح المميزة والشهية 

المقادير

• للتتبيلة
• ملعقة صغيرة ملح
• ملعقة كبيرة عصير الليمون (حامض)
• ملعقة صغيرة زعتر مجفف
• ملعقة صغيرة الخردل
• 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
• 2 ملعقة كبيرة دبس الرمان
• 3 كوب الجرجير (مغسول ومقطع)
• 1 حبة التفاح الاخضر (مقطع شرائح)
• 0.5 كوب الجوز
• ربع كوب التوت (مجفف)

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

جرّب ميزة «اطبخ بما عندك» في التطبيق

اكتب المكونات الموجودة في بيتك وهنقترح عليك وصفات تناسبها — واحفظ وقيّم وصفاتك المفضلة.

أسئلة شائعة عن الوصفة

كم يستغرق تحضير سلطة الجرجير بالتفاح خطوة بخطوة بالصور؟

يستغرق تحضير سلطة الجرجير بالتفاح خطوة بخطوة بالصور حوالي 30 دقيقة.

ما هي مكونات سلطة الجرجير بالتفاح خطوة بخطوة بالصور؟

تحتاج إلى 11 مكونات: للتتبيلة، ملح، عصير الليمون، زعتر مجفف، الخردل، زيت الزيتون، دبس الرمان، الجرجير، التفاح الاخضر، الجوز، التوت.

لكم شخص تكفي وصفة سلطة الجرجير بالتفاح خطوة بخطوة بالصور؟

تكفي الوصفة 4 أفراد.

وصفات ذات صلة

2023-10-17

طريقة عمل سلطة جرجير بالجوز

سلطة الجرجير تعد طبقا صحيا ففيه كل المكونات التي تنفع الجسم فالجرجير جيد لعملية الهضم والقولون ويساهم في تنظيف الجسم من السموم..لذا حافظوا على وجود هذا الطبق الصحي على مائدنكم.

2023-10-17

كوكتيل الفواكة الصحي

أفضل ما يميز تحضير كوكتيل الفواكة الصحي هو سرعة التنفيد، بوقت قصير جداً تعلمي طريقة عمل عصير مليء بالفوائد وصحي وقليل السعرات الحرارية ومناسب للرجيم 

2023-10-17

كبة مقلية بحشوة الجوز

كبة مقلية بحشوة الجوز.. وصفة شهية للغاية لطبق المقبلات الشامية على مائدتك، ، كبة مقلية بحشوة الجوز... جّربيها

2023-10-17

سلطة الشمندر بالبرغل

سلطة الشمندر بالبرغل .. تتميز وصفات الشمندر بطعمها الرائع واللذيذ جداً، جربي طبق من الأطباق الجانبية السهلة والسريعة، وقدمي سلطة الشمندر بالبرغل، وقدميها بجانب الأطباق الرئيسية المميزة على سفرتك شاهدي:  سلطة الجرجير والشمندر بالفيديو

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الجرجير الايطالية

سلطة الجرجير الايطالية ، طبق خضار رائع من الجرجير، عصير الليمون، الى جانب البارمجيان المبشور على الوجه. وجبة رائعة غنية تقدم مع وصفات اللحوم، الأرز أو البطاطا.

2023-10-17

سلطة الكينوا بالتفاح

سلطة الكينوا بالتفاح .. تعتبر الأطباق التي تحضر بالكينوا من الأطباق الصحية والغنية بالألياف والفيتامينات، قدمي أطيب الأطباق الجانبية منها وتمتعي بطبق صحي وشهي

2023-10-17

حلوم مشوي مع الأفوكادو للرجيم

حلوم مشوي مع الأفوكادو للرجيم ... حضري على سفرتك أطيب وأسهل وصفات الرجيم الخفيفة والشهية، جربي طبق جانبي من السلطات بجبن الحلوم المميز تعلمي أيضاً:  سلطة الباذنجان وجبنة الحلوم خطوة بخطوة بالصور

2023-10-17

طريقة عمل سلطة الكينوا بالجرجير

سلطة الكينوا بالجرجير نوع من انواع السلطات التي اصبحت من الوجبات الغذائية المشهورة في السنوات الاخيرة لما في الكينوامن قيم غذائية عظيمة اثبتها العلم

0 التعليقات

⭐

جرّبت الوصفة؟

كن أول من يقيّمها ويحكي لنا النتيجة — تقييمك يساعد غيرك يقرر.

شاركنا رأيك في الوصفة

تسجيل الدخول لترك تعليق.