سلطة الدجاج مع المعكرونة بالثوم للرجيم

سلطة الدجاج مع المعكرونة بالثوم للرجيم

984 زيارات

وقت التحضير

0 دقيقة

وقت الطهي

0 دقيقة

عدد الافراد

3 أفراد

لرجيمك المثالي من الضروري أن تتناولي أطباق السلطات المتنوعة وخاصة الخضراء منها، ولتعطي لوجبتك القيمة الغذائية الكاملة أضيفي قطع من صدر الدجاج أو المعكرونة لتتكون لديك وجبة رئيسية متكاملة وشهية وخفيفة وبأقل السعرات الحرارية.. وهذا ما نقدمه لك .. سلطة الدجاج مع المعكرونة بالثوم للرجيم

المقادير

اطبخ باللي عندك

ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.

جربه الآن

خطوات التحضير

  1. 1

    ?سخني الزيت و قلبي به الثوم ثم أضيفي الدجاج والمعكرونة وحركي على النار لمدة 5 دقائق.

  2. 2

    ?اخلطي البندورة والفاصوليا  في وعاء.

  3. 3

    أضيفي الخل والملح والفلفل والبصل الأخضر وحركي.

  4. 4

    ?وزعي الدجاج على السلطة وقدميها دافئة أو باردة. 

أتمنى أن تكون قد استمتعت بهذه الوصفة الخاصة بسلطة الدجاج بالباستا بالثوم. إذا كان لديك أي أسئلة أو تعليقات، فالرجاء تركها أدناه. يسعدني أن أسمع أخبارك!

شارك

وصفات ذات صلة

مكرونة بالكاري والكريمة

2023-10-17

مكرونة بالكاري والكريمة

مكرونة بالكاري والكريمة.. حضري وصفات المكرونة بالنكهات المميزة والطيبة، جربيها بطعم الكاري والكريمة، وقدميها ساخنة على السفرة شاهدي:  باستا بالفطر والزيتون بالفيديو

باستا بالزيتون

2023-10-17

باستا بالزيتون

باستا بالزيتون ... إليكِ دليلكِ الكامل لتحضير وصفات الباستا بالنكهات المتعددة الشهية، جربيها اليوم بطعم الزيتون وشاركينا رأيك بالطعم شاهدي:  باستا بالجمبري بالفيديو

مكرونة بالزيتون والصلصة

2023-10-17

مكرونة بالزيتون والصلصة

مكرونة بالزيتون والصلصة ... قدمي على سفرتك لوجبة غداء سريعة وطيبة، وصفات المكرونة المحببة لجميع أفراد العائلة بطعم الزيتون والصلصة، زيني الطبق بجبن البارميزان الشهي تعلمي أيضاً:  مكرونة بالجبن على طريقة المطاعم لأطفالك

مكرونة بالسبانخ للنباتيين

2023-10-17

مكرونة بالسبانخ للنباتيين

مكرونة بالسبانخ للنباتيين ... اخترنا لكِ الأكل النباتي السهل التحضير والطيب الطعم، جربي وصفات المكرونة الشهية بطعم السبانخ، وصفة سهلة وسريعة وغنية بالفائدة الصحية تعلمي أيضاً:  سلطة مكرونة بالخضار للنباتيين

0 التعليقات

لا توجد تعليقات بعد.

تسجيل الدخول لترك تعليق.