سلطة البيض المسلوق للرجيم
وقت التحضير
3 دقيقة
وقت الطهي
10 دقيقة
عدد الافراد
2 فرد
سلطة البيض المسلوق للرجيم ... حافظي عى وزنك المثالي في شهر رمضان، اتبعي الوصفات المقدمة لكِ ، وتمتعي بوجبة إفطار رمضانية خفيفة وشهية تعلمي أيضاً: البيض المسلوق مع البقدونس للسحور
المقادير
-
للصلصة
-
2 ملعقة كبيرة
زيت الزيتون
-
ملعقة كبيرة
خل البلسمك
-
رشّة
ملح
-
رشّة
الفلفل الأبيض
-
2 حبة
الأفوكادو
(مقشر)
-
1 حبة
البصل
(مقطع شرائح)
-
0.5 كوب
زيتون أخضر
-
1 حبة
البرتقال
(مقطع مكعبات صغيرة)
-
3 حبة
البيض
(مسلوق)
اطبخ باللي عندك
ابحث عن وصفات بناءً على مكوناتك.
خطوات التحضير
-
1
قومي بتقطيع الأفوكادو إلى شرائح ووزعيه في قعر طبق التقديم.
-
2
قومي بإضافة البرتقال والبصل والزيتون والبيض.
-
3
اخلطي كل مكونات السلطة واسكبيها فوق الطبق وقدميها.
وصفات ذات صلة
2023-10-17
كلوب ساندويتش بالبيض
كلوب ساندويتش بالبيض .. نقدم لكِ ، طريقة عمل الساندويشات السهلة والطيبة، جربيها بالبيض وتمتعي بوجبة ولا أشهى منها شاهدي: كلوب ساندويش بالدجاج بالفيديو
2023-10-17
اومليت خضار مشوي صحي
اومليت خضار مشوي صحي .. تلذذي بوجبة الفطور الصباحي مع أفراد العائلة، وقدمي لهم على السفرة وصفات الأومليت الصحية والشهية، حضريها بإضافة مجموعة من الخضار المميزة شاهدي: أومليت البيض بالبطاطس بالفيديو
2023-10-17
البيض المسلوق التركي
البيض المسلوق التركي ... تختلف المطابخ العالمية في طرق تحضير وصفات الفطور الصباحي من البيض، نقدم لكِ طريقة العمل السهلة والشهية من المطبخ التركي، جربيها وقدمي البيض على سفرتك ساخناً شاهدي: بيض مدحرج تركي بالفيديو
2023-10-17
سلطة الأفوكادو بالبروكلي والبيض
سلطة الأفوكادو بالبروكلي والبيض .. مكونات غنية بالعناصر الغذائية بطبق واحد شهي وطيب وسهل التحضير، قدمي سلطات الأفوكادو المنوعة وتمتعي بالصحة والطعم الشهي تعلمي أيضاً: سلطة الأفوكادو بالأرضي شوكي والطماطم
0 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد.