سلطة البيض المسلوق للرجيم ... حافظي عى وزنك المثالي في شهر رمضان، اتبعي الوصفات المقدمة لكِ ، وتمتعي بوجبة إفطار رمضانية خفيفة وشهية تعلمي أيضاً: البيض المسلوق مع البقدونس للسحور
المقادير
- للصلصة
- 2 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
- ملعقة كبيرة خل البلسمك
- رشّة ملح
- رشّة الفلفل الأبيض
- 2 حبة الأفوكادو (مقشر)
- 1 حبة البصل (مقطع شرائح)
- 0.5 كوب زيتون أخضر
- 1 حبة البرتقال (مقطع مكعبات صغيرة)
- 3 حبة البيض (مسلوق)
خطوات التحضير
-
1
قومي بتقطيع الأفوكادو إلى شرائح ووزعيه في قعر طبق التقديم.
-
2
قومي بإضافة البرتقال والبصل والزيتون والبيض.
-
3
اخلطي كل مكونات السلطة واسكبيها فوق الطبق وقدميها.
